あまミカン

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：キャナルが当初OPENしたばかりから数年お気に入り店舗だったけど 年々人が増え続け近くて気軽に行けるのに
行く気持ちが遠ざかってしまい数年たち。。 数年経ったキャナルはパワーアップしている。
ワクワクしながら高温フィンランド式オートロウリュにIN
中は広々としてるけど時間帯でかなり混んでいて座る場所を見つけるのが大変
上の段に行くとかなり熱く95°？？98?なのかヒリヒリして5分で汗だく
15分毎でアロマが香るけど、人が多くて匂いが感知できなかった。
キャナルがパワーアップしたのは、水風呂がとても充実していた。 全長6メールの泳げる水風呂
もう！ 本当に最高の温度(13.8℃)と、広さにあたくし
大満足💯 泳げるってなんて開放的で気持ちがいいのなんて。
ボンバーボタンも搭載 天よりクールダウンジェットが😍
思わず 笑いが止まらずひとりで。。テンションMAX 笑
楽しかった♡
その後何度も入ったり出たりを繰り返す。

塩サウナは2回繰り返した。70℃
熱すぎず、いい感じ。塩を塗り お肌ツルツルになった
とおもう。
最後に露天風呂も堪能
今回は 岩盤浴セットはつけなかったけど
十分に堪能できる。

基本、静かなサウナが好きだけども
水風呂がとにかく最高すぎたので結果オーライ 👍

鉄板焼き味噌とんかつ定食

鉄板なのであつあっつ そして味噌がとても濃くて 食欲そそり ご飯おかわり しちゃいそうな勢いでした

サウナ：5分-10 × 4
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5 (多分これ以上休憩多め)
合計：5セット位

初めての訪問
11時ちょい前について 混雑度はそこまで
ギリギリ モーニングたべれる時間だったけど、
5分待って サウナ入る前にランチ😋🍴
とにかく何もかもが新鮮で 全般的にも綺麗で
ランチ堪能。 その後にメインのサウナへ。
お風呂、露天風呂、程よい数で入りやすい
寝転びの湯みたいな所は、ハーブの香りがとても癒された。
お風呂で温まっているので、サウナ入って5分もすると汗が出て、ちょっとはやいけど一旦水風呂
17.18.20℃ を体感できる水風呂
15℃くらいでいつも体が慣れていたため、冷たさは特に感じなかったけど、とてもお水がまろやかで優しさに癒されました。
外で外気浴 風がとっても爽やかで気持ちがいい。
そんなこんなで、休憩もしつつ 4時間位堪能しました。

気になる点は サウナ室内では基本静かな時が多いけど
寝転びながら大きな声で喋ってる人に遭遇
常連さんだろうな。。
外気浴中にも 永遠と大きな声で喋ってる2人組も常連さんみたい。。ざんねーーん
まっ。。 結果ととのったし、恵みの湯
良かったです😊またイキマス

お魚定食

私は鮭のプレート 友達はハーブ入の唐揚げ定食 唐揚げがハーブが効いていて サクッカリッとして美味し🤤