風サウナ
プライベートサウナ - 宮崎県 延岡市 事前予約制
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【おひとり様満喫サウナ】
仕事後、のんびりおひとり様サウナ。
なんか、ぼーっと一人でしたかった…
サウナ10分 → 水風呂3分 → 外気浴10分
3セット
♯サウナ
90℃近くて、セルフロウリュをたくさんして、ガンガン熱くした。
最高!
♯水風呂
地下水が冷たくて気持ち良い!
♯外気浴
だいぶ涼しくなってきた気がする。
月が見えて綺麗やった!
さて、今週も仕事頑張らないと!
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yukoさん、初めまして 一人になりたい時ありますよね…わかります、昨日の私もそうでした ゆっくりじっくり蒸されながら、自分としっかり向き合う時間は大切で必要ですよね… また、今日から頑張りましょうᕦ(ò_óˇ)ᕤ 今後も投稿楽しみにしています
コメントandトントゥありがとうございます♪ なんか疲れちゃって、1人でのんびりしたかったので、おひとり様サウナ満喫しました! サウナ入ったら、モナモヤした事も『なんかもう良いやー!』ってなるので、私にはポジティブになるツールの1つです。 今後も気ままにサ活載せます。 またぜひ読んでください。
ぼーっと一人でしたい時ありますよね! 何かと考えることの多いこのご時世 サウナでととのって乗り越えていきましょう!
トントゥ and コメント ありがとうございます😊 時にはのんびりと…、大事ですよね! 最近また忙しいので、時間見つけてととのいに行ってきます♪
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