OKごん

2024.06.23

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのホームサウナ
やっぱり、薬石サウナは、心拍数のあがりが早い。
しっかり、ととのって、月曜日からの激務にそなえて早く寝よう。

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