ペス

2025.01.02

6回目の訪問

サウナ:ケロ12分 × 1 フィン12分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

今年初は舞浜ユーラシア!
今日は水風呂が14.9度‼️100度のフィンランドサウナ後、水風呂に入り外気浴!
風もなくここ最近の中では暖かかったので、外気浴が最高だった!
いろいろなサウナがあり水風呂の温度が安定していた今日はいつもより整えた!
また利用します‼️

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