ペス

2024.05.10

3回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

今日は金曜日で➕10℃の日なので、1セット目は薬湯で下茹でした後、上段ではなく下段じっくり汗をかきました!
、2セット目からは上段で気持ちよく汗をかけました!
水風呂の温度計は19.6℃だったが、もっと冷たく感じるのは地下水のせいか❓
今日もしっかり整えました‼️

ペスさんの薬湯市原店のサ活写真
ペスさんの薬湯市原店のサ活写真

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 19.6℃
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