地図からサウナが探せる！

サウナ&ホテルかるまる池袋

カプセルホテル - 東京都豊島区

石橋一嘉

2025.06.17

1回目の訪問

サウナ飯

この充実感はいったいどこから来るんだろう？

まず、がっつり熱く身体を芯まで温める高温サウナ。そこからの、シングルの水風呂でキリッと引き締まり、いつもの優しい水風呂で整え直す冷冷交換浴。そして最後は外気浴で、静けさと風を全身で味わう…。
その一つ一つが、しっかりと「満足」のレベル。気づけば、4つの満足が心と体に積み重なっていました。

そして、まさかの…！
20:00からのアウフグース回が、なんと日本一予約が取れない熱波師・鮭山未菜美さんの担当！

プロのタオルさばきとともに、空間全体を包む音楽のリズムが心に響き、音と熱波と呼吸が一体になっていく感覚――。
ただの熱波ではなく、「演出」として完成された空間に、身も心もすっかり引き込まれました。
この五つ目のピースが加わって、大充実感が完成しました。

「サウナの聖地」とも言われる池袋の【かるまる】。噂通りの実力です。
心も体もととのい、明日からまた頑張れるエネルギーをしっかりチャージできました。

遅れましたが昨日のご報告です。

ToToNoTta！
TTNT！

#鮭山未菜美さん
#TTNT
#かるまる
#アウフグース
#音楽と熱波のシンクロ体験