石橋 一嘉

2024.11.08

3回目の訪問

サウナ飯

やっぱり温冷交換浴ですね。

ここでのセットは、
①サウナ
②16度の水風呂(源泉を冷やして)
③32度の黒湯
④外気浴    の順番です。

この②16度の水風呂から、③32度の黒湯に入る。

この交換浴が気持ちよくて、また来てしまいました!

今日は4セット ゆっくりできました。

サウナも3段目で足を伸ばしながら座れることができ、のんびりバラエティ番組を見ながらくつろぐことができました。

タイミングが合えば泊まってみたいですね。


#温冷交換浴

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

石橋 一嘉さんのスパ リブール ヨコハマのサ活写真
石橋 一嘉さんのスパ リブール ヨコハマのサ活写真

ジンジャーエール

風呂上がりにはピッタリですね!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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35

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