ムシオくん

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝9時30分にIN
9時からだと思ったら8時からやってたみたいで
朝にしては少し混んでた感じ😊

いつも温泉行く時タオルのセットは必ず持って行く
からタオル貸し出してくれると、いつもありがたい
と思い使わせてもらってます😌

いつ行ってもいい温泉施設で最高でした👌

かつや 茨城ひたちなか市毛店

カツカレー(梅)豚汁大

かつやのカツカレーうまい😋

サウナ：5分 × 1
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 5
アウフグース3セット×2
休憩：20分 × 1
休憩：10分 × 4
合計：5セット

初めてのスカイスパに行って来ました😊
初めてのアウフグースも体験できました✨
アウフグースでなかちゃんさんのやってたアウフグースのポーズをやってみたら、体全体で風を受ける感じでとても良かったです😙

お風呂上がりのカレーも美味しいしとても満足♨️
また来てもあのポーズでアウフグースを受けようと思います🤣✨✨✨

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 1
休憩：10分 × 2
合計：3セット

今日はホームサウナの極楽湯😊
10時ごろに行ったけどなかなか混んでた🤔
抽選券3枚で1回できる抽選に参加したら
タオルだった😅
残念賞枠ではあるがタオルなら嬉しいかも✨

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

初めてのゆるうむ😊

サ飯でカレー目玉焼きトッピング🍛✨
安くて美味いは最高としか言えない😋
サウナハットも新調してしまいました🤣

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒× 1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 1
休憩：10分 × 2
合計：3セット

いつぶりか分からないきらり別邸😊
いつも混んでるイメージだったけど今日は
入りが21時30分と遅めだったからなのか、
かなり空いててよかった✨　

2セット目でギリギリラストのロウリュウ
に間に合ってセーフって感じだった💦

閉店5分前までいちゃったから今度はゆっくり
できる時間に行こうと思う♨️
帰りのファミマで即席オロポを作って
今日もすごくいいサ活だった✨✨✨

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

今日は手短に2セット😊
でも最高にととのった✨
木曜日なのになんか混んでたなぁー🤔
コンビニでポカリとオロナミンC買って、即席オロポ
作っちゃいました🤣

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

急に行きたくなって行ってしまった💦
でも、やっぱりサウナは最高だな✨
月曜日からととのっちゃった☺️

サウナ：10分 × 1
サウナ：12分×1
サウナ：10分×1
水風呂：約40秒〜1分× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：