りょうへい

水曜12時ごろ訪問。
自分の中でここの答え出ました。
平日の11時台までです。
12時台になると準フラットチェアが
冬眠している方達で埋まっちゃうようです。
バズーカとシングルコンボは最強です。

サウナ自体は1時間あれば3週回せるくらいの空き具合です。

いつも45分になるとマット交換のイメージがありますが明記はされてないので予想です。

マット交換が徹底されてて、
やはりパワーあるなぁと思っています。

日曜20時ごろ2回目の訪問。
80点。
やや混んでいたがマナーが良いサウナー達のおかげで
休憩のイス待ちなどは発生しない程度。
サウナーはルールを守り、静かで良かった。
初回は低温多湿サウナでゆったりと温める。
水風呂も通常で黒♾️チェアでリラックス。

2回目、3回目はメインであちあちにして耐え、
シングルのコンボ。

惜しいのが1点だけ。
いつもメインの最上段の1個下の列に座るのですが、
サウナマットが水分でびちょびちょでした！
外の外気浴スペースがないけど、
設備が完璧なのが和の印象として残っているので
惜しいのかも。
欲張りかもですが、これからも通いたいと思えるサウナです。

土曜の21時ごろ訪問。
駐車場は第二駐車場まであり、
広いけど整備のガードマンが2人いるのでほぼ満車。

サウナ→最上段90℃。
収容人数30人以上のキングサウナタイプ？です。
ただ息はかなりしやすいので湿度管理が素晴らしいと思います。熱さに耐えられれば長く居られる。

水風呂→15℃
深さがあり基本中腰。バイブラなし。
後ろから滝のようにちょろちょろ流れる水がある。

外気浴スペース→見た感じ17人分。
椅子がデッキチェア5席
プラチックのイス2席。
フラットで寝れる畳が10人分ほど。

少し肌寒い夜でかなり快適なサ活でした。

マイホームサウナに今週2回目の訪問。
明日からの仕事にパワーつけるために3セット。
僕は時間ではなく、
心臓がバクバクして2段階目になったら出ています。
水風呂→通常水風呂1分→超冷水風呂を30秒。
休憩→10〜15分。
去年12月にリニューアルしてから出来た超冷水風呂は8℃しかなく、最高のととのいを提供してくれます。
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

鯖と唐揚げの定食

鯖が『すごすぎる鯖』みたいな感じらしい。美味しい。 ご飯は白米(ゆめぴりか)か十六穀米かを選べる。

サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：30分 × 3
合計：3セット

一言：30分ごとにバズーカロウリュがあるので室温が常に高い状態です。
水風呂は中に2つ。(通常と低温)外に1つ。
大雨が降って来たので雨音がとても心地良く最高の整いです。
#サウナ　#竜泉寺の湯八王子みなみ野店