紫

21:50-24:20、8セット(この日、2軒目で合計20セット)
①洗体、ワインの湯、サ、シャ、水風呂、休憩
②〜⑦サ、シャ、水風呂、休憩
⑧サ、シャ、水風呂、洗体、シャ

朝サ活の後11〜21時までボランティア関連の作業がかかってしまった
19時に終わればちょっと離れた場所の銭湯で接待サ活を予定していたので休みなく仲間と頑張ったがぜんぜんおわんなくて断念した
土曜日25:30までやっているマジック銭湯に変更…でも正解！

豚骨蒼翔

雲呑焼豚麺(かため、普通、少なめ)

評判のめっちゃ美味しいラーメン屋さん 豚骨嫌いの私もここはOK！鶏油なしだったら完璧w

5:15-8:20、12セット
①洗体、ヒーリングアクアバス、シルキーバス、テルマーレ(ラベンダー)、水風呂、炭酸泉、内気浴
②〜⑤ロッキー(ベルガモット)、水風呂、炭酸泉、内気浴
⑥テルマーレ、水風呂、炭酸泉
⑦〜⑨ロッキー、水風呂、炭酸泉
⑩〜11．テルマーレ、水風呂
12．ロッキー、水風呂、洗体、炭酸シャワー

ボランティア前の朝サ活

17:50-24:10、18セット(岩盤浴込み)
①洗体、ヒーリングアクアバス、テルマーレ(塩、ラベンダー)、水風呂
②ロッキー(ベルガモット)、水風呂…水風呂から上がったところで18時半からロウリュやるとゲストで来ていた熱波師に声かけられた…5階の19時5階熱風隊ロウリュは諦めてゲリラの方に参加することに
④ねじハチさんによるゲリラロウリュ(加賀の棒ほうじ茶とヒバ)＠ロッキー、水風呂、炭酸泉
ロッキー内のテレビを消して良いか聞かれたのでOKしたら、小田和正たしかなこと🎶が流れる…音がデカい…この演出はなんだろうかw
ねじハチさんって天然なのかもしれないwうっかりミス(腕のロッカーキーが激熱になって慌てる、靴を履き忘れていて足裏が熱い失敗したと言い出す、そもそもイベントで使い忘れたアロマ水を消費するために急遽やっていると言うなど)をこの短時間で幾つかズッコケることをしていた…やや優しい風で、サ室がなごんだ…まさになごみの湯…ダジャレじゃないw…足裏熱いし、ちょっとおっちょこちょいがパフォーマンスにも出てたけど、楽しかった、ありがとう！
⑤ロッキー、水風呂
⑥ロッキー、水風呂、炭酸泉、洗体
⑦〜⑧3階岩盤浴(メノウ)、クールダウン
⑨5階熱風隊ロウリュ(ローズウッド)、クールダウン
⑩〜13．3階岩盤浴(メノウ)、クールダウン
14．洗体、テルマーレ、水風呂
15．ロッキー、水風呂、外気浴、露天風呂、ヒーリングアクアバス
16〜17．ロッキー、水風呂、炭酸泉
18．ロッキー、水風呂、洗体、炭酸シャワー、地下仮眠スペースへ

午後のボランティア活動の途中で飛び込んできたニュース…ミポリンが急逝…ものすごくショック…私の1つ上(学年2つ上)の54歳、デビュー時からずっと好きだった…居なくなるなんて考えられない…突然の別れで言葉が出ない…信じたくない気持ち100%

そんなこの日は躊躇したけど、翌日手伝ってくれるボランティア仲間を接待するためのサ活を予定しちゃっていたので、現実逃避も兼ねて決行！
ボランティアなので接待費はどこからも出ない…つまり私のお財布から出る…ま、いいかw

20:10-21:00、2セット
①洗体、イヨシコーラの湯、サ、水シャ、水風呂
②サ、水シャ、水風呂、洗体、水シャ

タオルもらいに行ったけど、時間なくて2セット

ちょっとぬるめかな
でも香りがいい

22:50-26:10、12セット(この日3軒目の銭湯、サウナありはここだけ)

杉並湯と銀座湯から他も回りたかったけど、予定変更でマジック銭湯へ
①洗体、湯、サ、シャ、水風呂、休憩
②〜11．サ、シャ、水風呂、休憩、湯
12．サ、シャ、水風呂、洗体、湯、シャ

序盤100℃くらいだったけど終盤は95℃ほどに
金曜日3時閉店だから結構お客さんが来てたけど、のんびりできた

松屋 東高円寺店

牛めし　つゆだく大盛

いい肉の日

24:00-25:30、6セット(日付変わっちゃったけど、この日のサウナ5軒目で、お風呂屋さん6軒目、ここが最後、合計30セット)
①洗体、サ、水シャ、水風呂、湯
②〜⑤サ、水シャ、水風呂、湯
⑥サ、水シャ、水風呂、洗体、水シャ

ぴーちゃんが来なくなってさみしい…

今回はサ室の温度が90℃でとてもいい感じにあったまった
最後をここにして良かった

気温が時期的に暖かい日だったから、お風呂屋さんの移動は外気浴のようで、温冷ちょうど良く楽しかったが、寒くなったらこれはできないw

22:50-23:40、3セット(この日のサウナ4軒目、お風呂屋さん5軒目、合計24セット)
①洗体、サ、水風呂
②サ、水風呂、湯
③サ、水風呂、洗体

蒸気が熱すぎて、呼吸もしにくくなって3セットでやめた

21:00-21:50、3セット(この日の3軒目、合計21セット)
①洗体、サ、水風呂
②サ、水風呂
③サ、水風呂、洗体

いつもながらにいいサウナだった
この後、22:00-22:30弁天湯(この日4軒目のお風呂屋さん、サウナなし)に寄ってお湯に浸かってあったまった

17:20-19:10、8セット(この日の2軒目、合計18セット)
①洗体、じゃばら湯(薬湯)、露天風呂、サ、水シャ、水風呂、外気浴
②サ、水シャ、水風呂、外気浴
③サ、水シャ、水風呂、内気浴
④サ、水シャ、水風呂、外気浴
⑤サ、水シャ、水風呂、ジェットバス各種、水風呂
⑥サ、水シャ、水風呂、じゃばら湯
⑦サ、水シャ、水風呂
⑧サ、水シャ、水風呂、洗体、水シャ

思いがけず、じゃばら湯に入れた！ラッキー
八王子に来たついでの銭湯サウナ(偶数日で1階)
駅からも近くて行きやすいし、
全体的にとてもいい銭湯
タオルがかわいいので買っちゃった

京王プラザホテル 八王子

マツケンビュッフェ

上様の誕生日 いっぱい食べてきたw

6:00-8:30、10セット(この日の1軒目)
①洗体、テルマーレ(アールグレイ)、水風呂、炭酸泉
②ロッキー(ローズウッド)、水風呂
③テルマーレ、水風呂、炭酸泉
④ロッキー、水風呂
⑤テルマーレ、水風呂
⑥〜⑨は④⑤の繰り返し
⑩ロッキー、水風呂、洗体、炭酸シャワー

のんびり宿泊して、朝風呂も空いていて良かった

6時に女湯に入った時、ちょうどアノ慌ただしい常連客が水風呂に入るところで水風呂に泳ぐように入ったかと思えば、お水の吹き出し口に顔を当てて何秒も水を浴びていた…信じられない！楽しみにしていたせっかくの朝サ活なのに朝から気分が悪い

14:30-23:00、サウナ13セット、岩盤浴8セット
①洗体、ヒーリングアクアバス、炭酸泉、テルマーレ(アールグレイ、塩)、水風呂、内気浴
②ロッキー(ローズウッド)、水風呂、炭酸泉
③テルマーレ、水風呂
④ロッキー、水風呂
⑤テルマーレ、水風呂
⑥ロッキー、水風呂、洗体
⑦3階岩盤浴(瑪瑙)、クールダウン
⑧5階ロウリュ(17時、ジャスミン)、クールダウン
⑨3階岩盤浴(瑪瑙)、クールダウン
⑩3階岩盤浴(ゲルマニウム)、クールダウン
11．5階岩盤浴(溶岩)、クールダウン
12．5階ロウリュ(19時、1ペパーミントラベンダー、2ユーカリレモン、3クラフトコーラジンジャー、4ミックス)、クールダウン
13．3階岩盤浴(瑪瑙)、クールダウン
14．3階岩盤浴(瑪瑙)、クールダウン
15．5階岩盤浴(溶岩)、クールダウン
16．5階ロウリュ(21時、ベルガモット)
17．3階岩盤浴(瑪瑙)、クールダウン
18．洗体、テルマーレ、水風呂、炭酸泉
19．ロッキー、水風呂
20．テルマーレ、水風呂、炭酸泉
21．ロッキー、水風呂、露天風呂、外気浴、洗体、炭酸シャワー

朝から14時までボランティアを頑張って、やっとたどり着いた大好きななごみの湯
岩盤浴は久しぶりになっちゃった．やっぱりいい！

らーめん鴨to葱 イイトルミネ新宿店

特上ラーメン

上野の行列店…いつも断念してたけど新宿にできたので空いてる時間帯に行ってみた…鴨肉が美味しかった

15:30-18:30、10セット
①洗体、湯、サ、水シャ、水風呂
②〜⑦サ、水シャ、水風呂
⑧〜⑨サ、水シャ、水風呂、湯
⑩サ、水シャ、洗体、水シャ

使用アロマオイル
アールグレイ→グリーンティ→パイン→レモン→キンモクセイ

最近、サウナ室が前に比べて利用者が増えた気がする…
設定温度をハナから100℃とか110℃にしてくれてるせいかも
でもロウリュしないと熱くならないので、私は家から道具持参w

手打ちそば すずき陶苑

鴨ざる、湯葉天、期間限定ゆずアイス

十割以外の分野で世界一のお蕎麦屋さん ここも教えたくないお店w ご店主は陶芸家なので器はほぼ全て作品

16:15-19:45、13セット
①洗体、湯、サ、水シャ、水風呂
②〜12．サ、水シャ、水風呂
13．サ、水シャ、水風呂、洗体、水シャ

温泉の温度も
水風呂の温度も
いい感じだった

ロウリュして蒸気いっぱい浴びた
超楽しかった

今日は一時的にサ室で5人も同席だった
珍しいw
いろんな方々といろんな情報交換した

実験で買ったサウナマットをおろした
よくサ室に敷かれている業務用の
70✖️140cmの厚くて大きいやつw
洗濯が大変だけどいい感じだ〜

勝浦家系らーめん 山村家

わかめラーメン＋味玉

昨日初めて行った 勝浦産わかめとほうれん草がたっぷり 味玉はもっと濃い味の方が好き

この日の2/2軒目
22:00-23:50、7セット(合計10セット)
奇数日で女湯が高温サウナと露天風呂の日
①シャ、湯、サ、シャ、水風呂
②〜⑥サ、シャ、水風呂、湯
⑦サ、シャ、水風呂、洗体、水かぶり

ちょうどテレビでモッくんが出てる初耳学にチャンネルが合ってて見られた
あと情熱大陸はオートレーサーの森くん
家でも録画してるんだけどねw

マントタイプをもう1枚ゲット！

イオンモールむさし村山

デザート盛り

ソフトクリームでツリーを表現してみたw

この日の1/2軒目
20:30-21:50、3セット
①洗体、露天、サ、水シャ、水風呂、露天
②サ、水シャ、水風呂、外気浴、露天
③サ、水シャ、水風呂、水シャ

露天風呂は大好きなシャンパン(ピンク)の湯だった
前回逆さに押されたスタンプ…今回はちゃんと押されてたw
スタンプが複雑だけど、わんちゃんが鎮座してたんだな〜
出る時に店頭に犬が2匹いたけど、お散歩中のどこかのわんちゃん？ここのわんちゃん？久しぶりに香ばしい犬臭を嗅いだw

イオンモールむさし村山

バイキング

すかいらーくの味食べ放題

この日の5/5軒目
22:20-23:50、6セット(合計25セット)

①シャ、湯、サ、水シャ、水風呂、ぬる湯
②〜⑤サ、水シャ、水風呂、ぬる湯
⑥サ、水シャ、水風呂、ぬる湯、洗体、水シャ

締めくくりがスパイシーじゃないサウナで良かった
汗も適度に出て、お風呂も良くて満足
サ室内に人の声が聞こえて…たぶんラジオ…話の内容がよくわからない程度の音量w

ゆっポくんのジャンプタイプタオルが欲しくて長距離移動
練馬区なんだけど、そんなに遠くないから助かった
この日、マントタイプもゲットできたから、2種コンプ！

マクドナルド 野方店

ダブチセット

Number_iだ〜！うれしー！

この日の4/5軒目
20:40-21:30、2セット(合計19セット)
①シャ、湯、サ、水シャ、水風呂、炭酸泉、休憩
②サ、水シャ、水風呂、水シャ

煙突がかわいい
施設もキレイ
炭酸泉もある(私は濃度がもう少し欲しい)

五色湯ほど強烈ではなかったけど、ここのサ室もほんのりスパイシー…サ室でスパイス煎ってます？w
なんでだ！
連れも同じこと言ってたから、気のせいとか自分からとかではないはず
匂いでやられて…2セットでギブアップ
(お店のセッティングでなければごめんなさい)

次に向かう途中で通りかかったカシミールレストランから同じ香り…何度も言うけどサ室に求めてないw

この日の3/5軒目
19:40-20:20、2セット(合計17セット)
①シャ、湯、サ、水シャ、水風呂、休憩
②サ、水シャ、水風呂、水シャ

設備も雰囲気も良い
水風呂がキンキンで良い

サ室でカレー作ってんのか？と思わせる強めのスパイシーな匂い…どこからするんだか…ストーブ上のホーロー鍋か？お客さんの匂いなのか？
カレーもアジア料理も好きだけど…申し訳ないがサ室に求めていない…耐えきれず2セットで限界だった

この銭湯の雰囲気なら香は和物でお願いしたい
(お店のセッティングでなければ、ごめんなさい)

この日の2/5軒目
18:20-19:20、3セット(合計15セット)

①シャ、湯、サ、水シャ、休憩
②サ、水シャ、休憩
③サ、水シャ

下駄箱付近からレトロな博物館のよう
受付のおじさん(たぶん店主)がとても親切でいい人
客層は人生の先輩が多い感じ
サ室の温度も湿度もとてもいい、古びた木の香りが懐かしい山荘を思わせる
水風呂はないけど、水シャでも問題ない
もう少し長居したかったけど、最終ゴールの銭湯に辿り着くために、ここは3セットでやめた