みいみい

2024.07.19

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

お友達のお家に泊まる予定があったので、近くにあった栄湯にお邪魔しました!
暑い中、歩き回って疲れた体にしみた〜
サウナは80度で低めだけど、湿度が高いから暑く感じる。水風呂はもう少し低い方が良かったけど、ゆっくり入れた!

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