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kaz

2024.05.31

8回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 6
内、アウフグース✕2
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6.
内 食事、漫画休憩 1時間✕1
合計：6セット

一言：上手だなぁと思う熱波師は強風よりもそよ風の使い方が上手い人なんだと気付いた。

カツカレー

体重も落ちてきたのでご褒美カツカレー！

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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