yuu.

2022.10.05

17回目の訪問

サウナ飯

■夜
薪7分→アクリルアヴァント
ケロ12分→サントル20秒→やすらぎ1分半
岩10分→サントル20秒→やすらぎ1分半

サ飯タイム

ケロ8分→サントル20秒→やすらぎ1分半
彩猫さんアウフグース→サントル20秒→やすらぎ1分半
ケロ8分→アクリルアヴァント
岩8分→アクリルアヴァント

仮眠

蒸6分→サントル20秒→やすらぎ1分半

■朝
ケロ6分→サントル20秒→やすらぎ1分半
岩8分→サントル20秒→やすらぎ1分半

肉汁つけうどん、塩麹唐揚げ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,96℃,90℃
  • 水風呂温度 25℃,14.8℃,30℃,26℃,8℃
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