2024.07.22

22回目の訪問

体重が少しずつ減ってきてので
嬉しくて久しぶりに12分5セットいけました!

外が暑かったからか
水風呂が冷たく感じて気持ちよかったです

マイナス0.85キロ!
頑張るぞー!!!!!!!

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