みさきち

六甲道♨️

お休みの日にふらーっとお散歩。

わかりきったことを言いますが、
普通の水と
天然温泉では
全く疲れのとれ方が違いますね←

さてと、
外観かっこいいですね😎

平日の15時にいきましたが、
めちゃくちゃ混んでました！！
常連さんたちでたくさんでした。

サウナは、
遠赤外線サウナ
５、６人座れます。
サウナは貸切状態です。
テレビあり、92度、12分時計あり

ちっさいサウナですが
綺麗です🤩

そして、やっぱり水風呂です。

六甲山麓の伏流水の水風呂です。
本当に最高。控えめに言って最高。
20℃設定。

椅子は一つ。
独占はできないので、少しだけ休憩。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

露天風呂にミルキーパブロ、打たせ湯
中には源泉かけ流しもあります。

サウナ以外にも楽しいです！

やっぱり、水風呂大切！
と改めて思った日でした。

常に人が沢山いましたが、
何時ぐらいが空いているんだろうか。

またゆっくり行きたいなぁ。

つけ麺 繁田

味玉つけ麺

麺がさいこう。

今日は出張で姫路に。


仕事が終わり、
すぐさま、サウナイキタイで
サウナ探し、そしてGOです。

2階に番台があります。
優しいお父さんです。

中は本当に、レトロティックで
素敵です！！！
可愛い🩷

サウナは有料でおっきなタオルを持って
サウナ室へいってください！
私は分からず、そのまま入ってしまいましたが、
常連さん達が教えてくれました。


サウナ室は階段を登って2階です。
ガラス張りでサウナ室からお風呂が見えます。


テレビあり、90度、
砂時計１つあり、10人くらい座れるかな
じんわり汗をかけました。

水風呂
18度。

休憩のイスはなかったです。
欲しかったです🥹

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3

合計：3セット

サウナセット770円

アットホーム感
レトロ感

最高でした。

帰ってNetflixでスラムダンク見ようかなぁ。


諦めたらそこで試合終了ですよ

嫌なことがありました。


サウナちゃーーーんす。

（使い方当たってるのかな？）

ホームの神戸レディススパ。


いつもはカッコつけて？
上の段に座ってますが、
今日はできるだけ長くサウナの中にいて
暑いってだけの脳にしたく、
下の段に座りました。


でもやっぱりいろいろ考えちゃいます。

好きなアイドル（キムタク）のこと
好きな俳優さん（ジャッキーチェン）や
好きな映画（スタンドバイミー）とか
そこはジャッキーチェーンの映画ではないのか←
と自分にツッコミを入れながら

自己紹介はこの辺まで、で、


仲良しのグループ入ってきましたが、
しっかり沈黙で、

心の中で
ありがとうね。
と言いました。

サウナ92度
セルフロウリュ、ジャスミン

水風呂いつもキンキンです。
最高です。


しっかり整い
体も軽く
悩みも吹っ飛びました。

嫌なことあっても、


心の中で唱えてます。


偶然偶然。

（これは完全に使い方間違ってます）←

甲子園で阪神の試合を見た後に、
来ました。久しぶりの神戸サウナ。


ドライサウナ92度
本日セルフロウリュウはジャスミン
カーーっと汗をかけました。

水風呂
体感14度
狭いけどキンキンに冷えています。


外気浴はチェア三つ
混んでる時は座れなくて、
立ってる←
でも、今日は貸切みたいです。らっきー。


サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

会員様は岩盤浴は無料です。最高。
清潔感ありですごく綺麗です。

やっぱり、神戸サウナですね。
落ち着きます。

男性のとこはもっとすごいみたい。（最高と聞いたことあります😳😳）
皆さんの投稿を見て
いいなぁ。交代することないのかなぁと思いながら。

サウナ好きのみなさん。
本日もおつかれ生です🍺

いきなりステーキ 神戸三宮生田ロード店

ヒレステーキ

ふふふふふ🤭

帰ってました地元。沖縄②


朝ウナ行ってきました。

建物3階にな、な、なんと、
天然温泉です！わーい。

受付に優しいおにいさんとおねぇさんがお迎え。

お風呂は少し古いです。
サウナは新しくて広くて良き。
80℃くらいでじんわり汗をかけます。
テレビあり。12分時計あり。

なんと言っても沖縄のおばぁたちのお話
いっぱい聞けます。めちゃくちゃ楽しい。

「ちゅらさん」のね、エリーのおばぁが
たくさんいるの。
めっちゃめっちゃ癒される。

沖縄を感じる1番の方法は
こーゆー所に行く事だなと、←

水風呂、体感18℃
休憩イスも３つあります。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

はぁ、気持ちい。最高。
絶対また来る。

帰るたんびに行こうと思えた場所でした。

ローカルのお風呂ってとっても
魅力的だよね。大好き。

たくさんパワーをもらえたので、
神戸に戻ります。

また帰ってくるからねぇ〜👋

トルティーヤ

タコス

沖縄に帰ると必ず食べるタコス🌮 1番ここが好き！ 皮が柔らかいのが好み。 んんんんまぃ。

帰ってきました地元。沖縄。


久しぶりに実家の近くのチムジルバンに行こうかなぁと思ってましたら、サウナも入ってるとは。すき。

ジスタスはスポーツクラブですが
プール、チムジルバン、いろいろ入ってました。

3階、4階女子ロッカールーム。


男性と女性のチムジルバンの
階が月替わりなのだそう。


今回は、6階は女性専用。
5階が共用でした。

さてさて、サウナは。

広ーいお風呂。
かなり古いお風呂です。
サウナはスチームサウナ、ドライサウナ。

ドライサウナ好き私は
迷わずドライサウナ。

中は広い。テレビもあって。
12分時計はないものの時計はありました！
85℃くらいかな。

いいね。いいよ。すきよ。

水風呂20℃。物足りないと思いましたが。ずっと入れる。広すぎるし。気持ちいかも。

デッキチェア2つ。

サウナ　8分
水風呂　2分
休憩　8分

閉店ギリギリで
今回はチムジルバンメインだったので１セット。

もっと入りたかった！
コーヒー牛乳だって飲みたかった！

館内はジムがあって会員様が多いいですが
一般の方も入れます。
お風呂はちょっと全体的に古いです。
でもサウナは最高。
チムジルバンも最高！
平日の夜だったからか人も少ない。
チムジルバン➕お風呂で1050円
もぉコスパ良すぎるよね。←

ゆっくりできました。

はぁ。最高。