サウナ仙人

2024.09.27

8回目の訪問

サウナ飯

大雨予報のため車で行けて、近場を探す。
湯けむり綱島に決定♨️
平日でもそこそこの人入り。
良い施設がバレ始めてるな、これは。

体を洗ってまずはお風呂に浸かる。
炭酸泉もあるが私は内風呂の高温のお風呂に入る。
身体を温めていざサウナへ🧖
温度は92-3°設定も絶妙な湿度コントロールにより最高に仕上がっている。
6分で汗が噴き出る。
水風呂はお風呂同様黒湯の水風呂。あたりがまろやかでほてった身体を一気にクールダウン。
外に出て外気浴。
2セットして休憩。
仕事の連絡を返して食事。
ワークスペースで仕事をしていたところ汗をかいたので、おかわり2セット。
爆整いにより睡魔に襲われ休憩

私はあまり漫画を読むことはないが、ここは漫画もそろっていて電子書籍でも閲覧可能。
レベルが高い♨️

ホッケ定食、カキフライ、チョレギサラダ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.8℃
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