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あつし

2024.12.02

4回目の訪問

仕事から帰宅後、夜遅くからの訪問。
お客さんの入りはそこそこあり賑わっていました。
サウナ12分→水風呂30秒→外気浴7分
を3セット。気持ちよく整えました。
外気温が低く、外気浴から次のサウナに入る前にスチームサウナで少し体を温めると最高でした。

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