サウナ:15分、15分、15分、15分
水風呂:60秒、60秒 、60秒 、60秒
休憩:10分、10分、10分、10分
合計:4セット

今日は星野リゾート リゾナーレトマムさんでサ活🙌

プライベートサウナ&水風呂で贅沢サウナ体験!
部屋備え付けのサウナがあって、ちょい戸惑いながらもスイッチオンで温め開始!

先人の方のコメントには1時間ほどで90℃と書いてたけども、我慢できずに30分ほどで1セット目開始😁
さすがに温めが足りず70℃ほどながらも、じんわり汗が滲み出ていい感じ☺︎
室内に温度計と15分砂時計もあって十分すぎる設備。

若干温度が物足りないながらも15分蒸されて水風呂へ🚶‍♂️

水風呂はジェットバス付きの円形風呂に、キンキンの水を注いで利用。
本来冷えた身体を温めるため、ぽっかぽかのお湯にするんやろうけども(笑)
ジェットバスも羽衣剥がしのバイブラになり、サウナーには有り難すぎた😊

休憩もバスルームすぐ隣のリビングにあるソファでゆったりできて、サウナ→水風呂→休憩スペースの動線がよくて快適!

2セット目以降はしっかり90℃まで熱したサウナと、キンキン水風呂&バイブラで温冷効果高めて満喫!
3セット目でしっかりととのった〜🤤

普段なかなか撮られへんサウナとか水風呂の写真撮れたり、周りを気にせずサ活に没頭できるんはプライベートサウナの特権やなぁとしみじみ。

自宅にもサウナが欲しくなってしまった😱笑

トトノイージ@スーパーサウナブラザーズさんの星野リゾート リゾナーレトマムのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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