2024.03.31 登録

  • サウナ歴 38年 2ヶ月
  • ホーム 佐倉天然温泉 澄流(すみれ)
  • 好きなサウナ 御船山楽園ホテル らかんの湯 AMANE RESORT SEIKAI 北こぶし知床ホテル KIKI知床ナチュラルリゾート 蓮台寺温度清流荘
  • プロフィール ⚫︎千葉県在住。2週に1、2度一人で家近の澄流に行き、3〜4セット。そんな日のサ飯はその時、食べたいものを自分で作って家飲み。以前、KIKI知床でビール1本飲んでサウナに入り倒れたことがあるので(直ぐに起き上がり大事に至らず)飲んだら入らない。⚫︎時々、娘と一緒に行ってみたい日帰りできる距離の有名サウナに挑戦。⚫︎アウフグースは何度か経験したけど、人が多いので狙いません。個室サウナのウィスキングは好み。⚫︎年に一度くらい素敵なサウナ付きホテルに旅行。サウナイキタイの使い方がようやく分かってきた。どうぞ宜しく😃
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サウナー20240331

2025.02.26

8回目の訪問

水曜サ活

サウナ:12・12・15・10
水風呂:1 × 4
休憩:8・10・40・10
合計:4セット

14時10分IN
絶対空いていると思ったらなかなかの混雑
1セットめはサ室に12人も人がいた!
休憩中に見渡すと炭酸泉は満員だったぞ😳
同世代らしき人がお母様を連れて来られご一緒に入浴してる方々が数組
私よりお姉さんかなぁと見える方々がお友達同士連れ立っているグループもあった
水曜日って定休日とか、多いのかな?

昨夜、いや今日午前1時頃、羽田に着いて娘を送り、空港から家に帰り着いたのが4時30分くらい。
とりあえずお風呂に浸かるだけで寝て、10時に猫の動物病院。
帰宅後ヨガに行くはずだったけど、くたくたで動けずキャンセルして澄流にGO

今思えば台湾旅行の最終日を温泉にするべきだった
今後の旅行はそうしよう

それにしても澄流はいいなぁ〜しみじみ思うわ
ラグジュアリーも素敵だけど、一般庶民の私は緊張しちゃうんだなぁ
ありがとう澄流😊今日もととのいました❤️

お疲れの自分にB〜CHILLなるジュースをプレゼント
美味しかった

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17

サウナー20240331

2025.02.23

1回目の訪問

サウナ:15分 × 3
ミストサウナ : 10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ラグジュアリーって、こんな感じなんだー!

ロッカールーム、パウダールーム、ラウンジを抜けて1階に降りる
1階はシャワー室、5部屋くらい?と
ドライサウナとミストサウナ、常に補充されるフェイスタオルとバスタオルの棚がある
ついでに、エビアンの1ℓボトルが常時9本置いてあって、こちらも減ると常に補充される

シャワー室の横を通り抜け、外に出ると広々とした庭に外湯が3槽(+故障中1)
青硫黄泉、白硫黄泉、水風呂
故障中のお風呂はジャグジーらしい

離れの内湯は少し温めの青と白の温泉風呂がそれぞれ1槽と水風呂、熱めの白硫黄泉1槽
冷たい桂花紅茶と白湯、エビアンボトルが置いてある

そのまま映画の舞台になりそうな、お金持ちの庭ーみたいなすごい空間!
華麗なるギャツビーとか、エマニュエル夫人とかの映画のロケーションみたいな!
自分の語彙の乏しさが悲しい!

広ーい庭の良き場所に椅子がさりげなくあって休憩できる
屋根のあるテラスみたいな所にはテーブルもあり
スクリーンカーテンの隙間から地熱谷が見えた

サ室は78° ゲストはたくさんいるけど、なんと言っても広いので、ほとんど人と一緒になることがない

SPAエリアは写真禁止だから画像はホテルの入口だけ

とにかく優雅な温泉サウナ体験でした

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8

サウナー20240331

2025.02.14

1回目の訪問

Re: PRIVATE SAUNA

[ 千葉県 ]

メリッサさんのバレンタイン・ウィスキング受けました〜✨✨
チョー気持ち良かった🥴
ウィスキングの最後にチョコレートスクラブでマッサージ。甘〜いチョコレートの香りに包れました❤️
イチゴのデトックスウォーターやお土産に炭酸水やメリッサさんの可愛いオリジナルシールもいただいてしまった!
ありがとうございました😊

しばらくした後も自分からチョコレートの香りがする😃

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19

サウナー20240331

2025.02.09

1回目の訪問

クアパレス

[ 千葉県 ]

サウナ:中温サウナ12分 × 1
    高温サウナ12分 × 1
水風呂:1分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット

ビバークランドでサウナに入るつもりだった私はすっかりサウナ脳になっていた。
そうだ!このままクアパレスに行ってみよう!と思い立ち登戸駅に向かった。登戸から習志野まで、ちょっとしたサ旅気分。

クアパレスはすごいインパクト!写真ご覧ください!
トイレまで金色でした!
今まで行ったことがないタイプのお風呂屋さん。

行った時は靴箱が満杯で、ちょうど出て来られた方が「今、空くよ」と声をかけて下さったので待たずに済んだが、待った方もいたらしい。
これは、サ室で常連さんらしき方が話していた。
駐車場も待っていたそう。

洗い場はこちらも仕切りがない昭和銭湯式。
シャワーも固定で外れません。レバーで開閉するので一定時間で止まることがなく、洗髪中のストレスはない。

お風呂もバブルや薬湯と、なんか楽しい。
サ室は中温と高温の部屋に分かれていて、真ん中に水風呂があります。
高温サ室は温度計118度になってたけど、90度くらいに感じた。

靴箱の空きがないくらいだったけど、女湯はそれほど満杯とは感じませんでした。
多分、男湯がすご〜く混んでたんじゃないかな。
お客さんは常連さんが多い様子。
一緒に来た様子じゃないけど「あれ、もう上がるの?」「今日は混んでるね」なんて会話があちこちで聞かれた。

水風呂は縁に水の入った洗面器がいっぱい置いてある。使うと次の人のために水を入れて置く方式らしいので、暗黙のルールに則って使用しました。
休憩椅子は1脚のみ。全体的にこじんまりしたお風呂屋さんだから置き場所ないよな。

家で夕食作るの待っている人達がいるから2セットで終了。楽しいお風呂屋さんだった!

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16

サウナー20240331

2025.02.09

1回目の訪問

ちるアザラシさんの投稿見て、行きたいと思っていたビバークランド!るんるん🎶楽しみに行ったのですが
なんと!なんと!なんと!
残念なことに女性サウナは土曜日だけだって😱
本日は下見を兼ねて入浴だけして帰りました😢

靴箱は木札で、お風呂の洗い場は仕切りがなく、子どもの頃に行ったお風呂屋さんみたいな昭和感漂う銭湯。
違うのは浴槽がバイブラだったり、電気風呂だったり。
小さいけど半露天風呂もあって、そこに椅子が2脚。
浴場入ってすぐ左にあったサ室出て、水風呂入ってここに来るわけね〜、と次回リベンジの際の動線確認。
お掃除は行き届いていて清潔。
サウナが楽しみです😊

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サウナー20240331

2025.02.06

7回目の訪問

サウナ:12 11 11
水風呂:1分 × 3
休憩:18 8 6
合計:3セット

夕方にしようか迷ってたけど、手が勝手に準備をはじめて結局10:30にチェックイン

入口近くに停まっていた車からお爺さんが1人降りてきた。お爺さんを追い越して入ろうとしていたら「すいません。目が悪いもんで、入口まで案内してくれんかのう」と声を掛けられた。
入浴セットを持って小股で歩くお爺さん。
「こっちです。段差があるから気をつけて」と案内しつつ一人で入れるのかと心配になる。車を運転していた人が駐車場に入れて後から追いかけて来ると思っていたが、どうやら送迎だけして帰ってしまったらしい。
「はじめてなもんで、分からなくて」と仰る。
ますます心配。
受付まで案内して、受付のスタッフさんに同伴者ではないこと、目がほとんど見えていないらしいことを耳打ちして女湯に向かった。

女性サ室内、床が痛んでいるらしく手書きの注意書きを貼った赤いコーンが置いてあった。

だからなのか?なんかオートロウリュの水量が少なく感じた。
午後の用事があるのでギチギチに3セット
それでも充分ととのいました。

あのお爺さん大丈夫だったかなぁ〜

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サウナー20240331

2025.01.26

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 4
スチームサウナ : 20分 × 1
合計:4セット

日曜日だし、早めに行けば混んでなかろうと思っていたが大外れ!激混み‼️
洗い場は選ばなければ並ぶ必要はなく、ギリギリ。
ささーっと清めてサ室へ。
男性サウナ室が並ぶって話は聞い出たけど、澄流で女性サウナ室が一杯って初めて見た。
1席だけ最上段の席が空いてたので会釈をしながら人の間をすり抜けて着席。後3分でオートロウリュ始まる。

ジュワーっとロウリュが始まり室温が上がっていく。
一瞬ライトの灯りが一息吸うみたいに落ちると爆風!
1分もしないうちに満杯だった室内が数名に。
上段からみんなの背中を眺めながら親近感を持つの、なんか変かな?

というわけで、爆風狙いの人は数名なので爆風タイミングに合わせて入ればゆったりでした。

日曜日なのでスチームサウナがヨモギ蒸しになっておりました。久々にスチームサウナに。来月台湾に行く予定で、台湾の女性サウナはスチームサウナだって書いてあったからイメトレです。
台湾サウナについてご存知の方、どうぞ教えて下さい。

本日の学び
日曜日は家族で来て、お風呂上がって早めのご飯食べて帰る予定の方々が多いよう。
ロッカーはドライヤー待ちの人が並ぶからパウダースペースの近くは避けた方が良い。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
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サウナー20240331

2025.01.17

1回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:11分 × 3 + アウフグースイベント1回
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3 + 15分 × 1回
合計:3セット + 1

所用で横浜まで来たので夫婦でサ活 

スカイスパ横浜は何年か前に1度だけ来た。その頃はイベント予約なくて入れたと記憶していたけど、今はネットで要予約だそう。
どこから予約するのかスマホ片手にオロオロしてるとスタッフさんがご親切に教えてくれました♪ありがとうございました😊

サ室に入ると1分くらいで両腕に玉のような汗
適度な湿度で空気が柔らかくて気持ち良い
水風呂は足指が水面に出るようにV字バランスで1分
腹筋トレーニングになるかなぁ?
水風呂前にあるウォームベッドに寝転がりとろけるぅ

そして17時から鮭山未菜美さんのアウフグースショー
熱波師さん凄いなぁ、あぁ良い水蒸気❤️と楽しんでいたらツツーと鼻から鼻水?いや、なんと鼻血
最近、乾燥のせいか右の鼻からちょいちょい鼻血が出ていたんだ。血流が上がり過ぎたのか⁉︎
でも、私の鼻血なんかでショーを台無しにはできない!
第一、恥ずかしいし🫣
垂れないように顔を少し上げ、時々タオルで拭きながら何事もない素振りでショーを見学。
幸い、すごく出たわけじゃなかったので無事に乗り切ることが出来ました。何ともスリリングなアウフグースショー体験でした。

サウナ飯は駅の反対側まで歩いて和牛やら、牡蠣やら写真の通り。
今日は気持ちの良い1日でした。

modern Japanese AMANE 横浜フロント店

黒毛和牛の盛り合わせ 揚げ出しナス 生牡蠣 生湯葉刺し サラダなど

どれも美味しかった

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
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サウナー20240331

2025.01.16

5回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:本日は回数券キャンペーンが一番の目的
17時50分入店
3セット中、貸切りタイムしばしば!
なんてラッキー❤️
寝っ転がったり、ストレッチしたり、腹筋までしちゃった😏

今まで数えられないくらい澄流来たけど、今日ほど貸切りだったことなかった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
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サウナー20240331

2025.01.09

4回目の訪問

サウナ:12分 × 3 + 8分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1 + 20分 × 2
合計:3セット + 1

回数券が1枚残っていたので朝サウナ
8時20分入店 勝手に貸切状態に違いないと思ってたけど、思いの外お客さんがいて驚き‼️
でも、ゆっ〜たり入ることができました!
サ室もだいたい3〜4人くらい。
1セット目はちょっと室温が低いなーと温度計見たら88℃だった。
2セット目以降は少し上がったのか良い感じ。
人が少ないから1人になる時もあり、ストレッチなんかもできちゃった。
休憩はお風呂の段になってるところに体育座りしてたらいつの間にかウトウト。
水面を湯気が風に揺られて流れていく様子が綺麗でぼんやり眺めたり、のんびり炭酸泉に浸かったり、リラックス極み!
朝サウナ最高😆

来週は回数券特売ウィークなので、また買わなきゃね!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
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サウナー20240331

2025.01.05

3回目の訪問

サウナ:13分 × 3,15分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
水シャワー :1分
合計:3セット+1

一言:15時20分頃入店
今日は読みが外れて2日に行った時より更に混んでいた。
1セット目はサ室90℃くらいだったけど2、3セット目は少し室温が下がっていたよう。
いつもより少し長めに入っていたので1セット目からアマミ発現。
澄流はリクライニングベッドで塀越しの竹藪を眺めるとゆら〜っと竹が動いて見える感じが良いんだよなぁ❤️
3セット目は外気温が下がってきたのか寒く感じたので寝湯に座って足先を温めながら休憩。
寝転ぶと冷ましたい身体が温まってしまうので体育座りで休憩する。
いつも思うのだけど、足先だけお湯を掛けてくれる休憩所が欲しい。
4セット目は仕上げなので15分。汗をボタボタかきながら熱され、水シャワーで終了。
冬は水風呂に入って終わると末端が冷えてしまうのでシャワー浴びて終える。結構ホカホカをキープできると思う。
今日は豚野菜炒めを食べようってサウナ入りながら決めたので、これから調理です!

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  • サウナ温度 90℃
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サウナー20240331

2025.01.01

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット+1

15時10分チェックイン めちゃくちゃ混んでいた
一緒に行った息子によると男性の方は、サウナ並んで入ったとのこと

サ室92度でキープされているが、人の出入りが多いので出入口近くは度々涼しい風が吹くので、正時、20分、40分のオートロウリュを、狙って入室

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  • サウナ温度 92℃
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サウナー20240331

2024.12.22

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

渋谷SAUNAS 初体験!
11時40分入店
日曜日だし、混んでるかと心配していましたが、杞憂でした。のんびり、ゆったり4サ室を堪能しました。
気温が低いせいか、どのサ室ももうちょい熱くても良いと感じました。
2階の水風呂は一人で半寝転び状態で入れて、天井に水の反射がゆらゆら、3階の水風呂は深くて浮遊できるのが心地良くて良いなぁ〜
3Fは外気が入って来るのが気持ち良い、ただ末端冷え性なので3Fの床が冷たかったですが。
今日は生配信のためラウンジが使えないとのことで、
はらぺこなお腹でサクラステージまで歩き、鉄板焼きで仕上がりました!

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サウナー20240331

2024.12.14

1回目の訪問

夕方4時過ぎに到着。
ウィークデーの夕方だけど駐車場はほぼ満車。
女湯はそれほど混雑している感じはない。

マッパでサウナに入るのが好きだから、もっぱら入浴のみのドライサウナ利用。
サ室に入ると普段より明るく感じる。オートロウリュのライトがグリーンとオレンジになっていてクリスマス仕様だ。
寒いせいか室内の温度が上がりにくいのか、自分が冷えているのか、いつもは8分くらいで水風呂を求めるのだが、12分じっくり熱さを味わう。
外気浴で、身体の深部は暖かいのに冷え性の足先が冷たくなって来たら寝湯で足先を温めながら休憩。
今日は何を食べようか、とお腹に相談しながら3セット。大急ぎで買い物して本日は豆乳鍋で仕上がりました〜!

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サウナー20240331

2024.12.08

1回目の訪問

鉄輪むし湯

[ 大分県 ]

サウナの本の紹介で気になっていた鉄輪むし湯。
車1台通るのがやっとの道をgoogleナビに導かれて行くと、フリーの足蒸しスペースのあるちょっとした広場。昭和な玄関と、その両側の建物からは湯気が蒸気砲のように勢いよく出ています。この建物がむし湯の部屋なんですね。
玄関を入ると何人ものオバチャン達が元気に声を掛けてくれる。戸惑いながら初めてで要領がわからないことを伝えると「手ぶらセット」を勧められた。
手ぶらセットとは、むし湯1回とレンタル浴衣とタオル1枚。自販機でチケットを買いながら質問しようとすると「中で説明する人がいるから」と促され女湯へ入場。
後から分かったけど、レンタルバスタオルもあったらしい。自販機で買っておけば良かった。
むし湯は1回のみで何セットかしたい人は複数チケット買うのか?自販機はエントランスにしかないから追加購入はできないみたい。

まずは貴重品をコインロッカー(100円)に入れ、浴場の掛け湯で下半身を洗う。説明をよく理解していなかった私はシャワーで体を洗ってたらオバチャン1名が様子を見に来ていた。何となく急かされてる感じがする。
多分、むし湯に入っている時間が決まっているから人数をまとめたかったのかも。

オバチャンの指示に従ってむし湯の中に入る。
セキショウという菖蒲の仲間の薬草が敷き詰めてある。
スッーとした草が凝縮されてみたいな香りが立ち込めている。漬物石みたいな石の上に自分のタオルを載せ、枕にして仰向けに寝る。

身体中から汗がジュワーと出て気持ち良い。

8分したらオバチャンがセットしたタイマーが鳴り声がかかり、希望者は2分追加できる。

むし湯から出てお風呂に入る。
お風呂は時間制限なしとのこと。
水シャワーを浴びてお風呂に入るけど、温度高めのお湯だから、どちらかというとお湯より外気浴したくなる。
見やると外に椅子が2脚。
そこで休憩して、シャワー浴びて終了。

時間があったら追加したいくらいだった。
でも、薬草だから入り過ぎも良くないのかな?

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サウナー20240331

2024.12.08

1回目の訪問

AMANE RESORT SEIKAI

[ 大分県 ]

#サウナ ホテルに到着するとまっしぐらに大浴場へ。サ室は贅沢に広いです。あまり熱くないので、じっくり3セット入りました。
全客室に掛け流しの露天風呂があるためか、混んでいません。また、サウナよりも温泉目当ての方が多いようです。
サ室の1面が写真の通り窓になっていて、目の前のジャグジー、その向こうに別府湾と見晴らしは最高です

#水風呂 利用者が少ないためか気持ち良く冷えています!大きな水風呂です

#休憩スペース 露天風呂の脇に沢山あります
#備品 シャンプー、コンディショナー、ボディソープがあります
クレンジング、洗顔フォーム、保湿ジェルはパウダールームにあるのでメイク落としてから入ると良いと思います(或いは、持参するか)

写真はお掃除時間に撮らせていただきました。5〜6人がかりで綺麗にお掃除されていました。

※朝の写真は部屋のテラスからです
でも、大浴場でもほぼ同じような景色です

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  • サウナ温度 86℃

  • サウナ温度 86℃
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サウナー20240331

2024.08.23

1回目の訪問

木曜の夕方だったからなのか、ほぼ貸切り
セルフロウリュウの用意はあるものの、入る人がいないサ室の中で、床も敷いてあるタオルも、柄杓の柄もアツアツ
それでも貸切なのでゆっくり入れて嬉しい

水風呂もチラーもないのが残念すぎる
連日の暑さで緩くなった水のシャワーを浴びる
冷水機など飲料水がなく、サウナハット等を置く棚や場所もありません
ホテルのお風呂だけど、基礎化粧品のアメニティもありませんので要準備

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