2024.03.31 登録
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：5段のロングベンチは、圧感です！
余裕を持って座れます。
ナイアガラロウリュが、15分に1回
思いどうりの発汗🥵が、楽しめます！
⭐️⭐️⭐️
男
-
90℃
男
-
90℃
男
-
86℃
-
15℃
[ 東京都 ]
サウナ：5分 × 5
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 5
合計：5セット
4セット、5セット.は、
サウナ最上段に座れたので、90度の体感心拍数も上がり、120から130になったため大量の汗が出ました。これぞサウナと言う感じで、ジョギングと同じ位の爽快感を見ました。
男
-
92℃
男
-
96℃
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