地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

ひとし

2024.11.23

7回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：北欧さんの激しくないアウフを受けたくて、土曜日の午後のひとみんさんのアウフを紹介されて、行ってきました。

ロウリュの量も優しく、熱波も程よく熱くて、無事に完走出来ました。
水風呂がアウフ後で少し混んでいたのですが外気が冷たいので水風呂無しで整いスペースへ直行、その後トゴールでゆらゆら出来て、かなり気持い状態になりました。

その後は第2サウナ室と第1サウナ室を交互に1回と水風呂と外気浴。

このサウナに来てから初めての冬なので入り方を模索中。

毎回実感するのは本当に良いサウナです。