北のサウナーマン

2024.12.20

2回目の訪問

今日2回目は13時過ぎにかなり久しぶりにこちらに来ました。

以前はシャンプーやボディソープがなかったのですが装備され、ロッカーも100円入れるのではなかったのでストレスがありません。サウナは熱かったのですがカラッとしているので、発汗はしばらくしないと出てきません。水風呂は露天にあるので冷たく感じます。体重はそんなに落ちませんでした…。

サウナ:10分×8回

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
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