北のサウナーマン

2020.11.19

47回目の訪問

約30時間ぶりのサウナ。

17時前に行ったせいか、小さい町の銭湯でも混んでいて、「おばんですー」とサウナに入るとすでに3人おり、最高は7人満員近くにまでいたせいか室温もぬるく、最初上がって水だけかぶってすぐに2回目にしました。1時間もすると空いてようやくゆったり発汗出来ました。

サウナ10分×6回

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
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