北のサウナーマン

2023.07.15

74回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

雨のせいか出足が鈍く、サウナ内もいつもの半分程度の常連さんしかおらずゆっくりと入れ、なおかつ独占状態の時もあり、暑かったせいかいつもより多く発汗してきました。

サウナ:10分×6回

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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