がたさん

2021.09.19

127回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ワクチン接種があって、サウナを控えておりまして・・・
久しぶりのサウナですー

つ、つらい・・・

まだ、体力が戻っとらん!

サウナって体力いるよね、って再確認

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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