サウマワリ

2024.08.27

70回目の訪問

サウナ飯

ジョグ:10km×1
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:平日昼からすみません。

オロイオ

潤った〜

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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