2020.08.04 登録
[ 京都府 ]
雨の朝には朝ウナよろしく！
2セットで必ずあがると心に決めてライドオン
洗体はせっかくの雨だから露天の方で雨を浴びながら洗っちゃう
傾奇者だからなっ！
さて、2セット限定サウナ
最近は心拍計を使い心拍数を指数にしてサウニングをしているんだけれども
どうも心拍数だけで判断してはいけないのではなかろうか？
そう感じるようになってきた
例えばの話
4分で心拍数150
8分で心拍数150
12分で心拍数150
この3つのパターンではやはり違う
そして水風呂の冷たさで落ちる心拍数
1分なのか2分なのか
それによってもととのい感は全然違う
つまり、心拍数を管理するのには時間も重要なポイントではないか？
それを検証する為にこの2.セットでお試し！
1セット目
しらやまゆちゃんサウナ室で1番最強に熱い場所
ストーブ横二段目へ鎮座
ここでは、ものの4分で心拍数150に到達
身体が美味しいっていう水風呂では2分で心拍数90
そそくさと外気浴へ
うーむ
やはり弱い
体内からの爆発音が聞こえない
小宇宙を感じられない
が、ちゃんとあまみってるところをみると身体的には適切
なのに弱い
目を瞑って原因を考える
これは体の芯がちゃんと温まっていないからではなかろうか？
熱いところで短時間で心拍数をあげる
肉の焼き方と同じように強火だと表面だけ焼けて中に火が通ってない状態
なのではないか？
ならば
2セット目
しらやまゆちゃんサウナ室で1番最弱で熱くない場所
入口手前一段目へ鎮座
ここでは、5分程でようやく汗を感じられる
10分経過、心拍数を計る
130
まだだ！まだ終わらんよ
12分
135
ええい！2段目に移動
14分
153
水風呂は先程と同じく2分
そそくさと外気浴へ
あぁ
世界が世界を祝福しょうるるる
あったまがジャングルグルグルグルグルグルグルグルグルグル
どっか〜〜ん
＼(゜Д゜＼)ﾄﾞｩｰﾝ!!(村上ショージ)
検証結果
ちゃんと時間を掛けて心拍数をあげる
以上！
さぁ、朝ウナ2セットで切り上げたら
身体かっるいかるい
今日1日が始まるぞ！
サ活をちゃんと書ききろう！
立ち飲み屋にいってしまい
王将の餃子で本日1日フィニッシュです
ご馳走様でした
[ 京都府 ]
その日に入泉したサ活を寝る前に書く！
もりもり溜まってしまってるサ活を放置して
本日入泉したしらやまゆちゃんに書き込む。
4セット
最近導入した心拍計にも熟れて
サ室での脈拍
水風呂での脈拍
休憩での脈拍
数値通りにキメたのに
ととのいきらなかったのは早朝の中学生の時の同級生からのLINE
「のりおと連絡したいって。おしえていい？」
ええでー(桂三枝)
ええわきゃない。
きっと過去の答え合わせをしたいのだろう
それをして得られる答えは相手の今を壊す事になる可能性もある。
燻った火はいつ瞬く間に燃え広がってしまったりする。
だからね
サウナに入ろう。
落ち着こう。
(つㅁ•,,))ﾟﾟﾟおやすみなさい✩*.ﾟ
[ 京都府 ]
エヴァが完結
だからこそ風呂は命の洗濯であり
サウナは魂のルフランであるからして
今日も今日とて我々はサウナ活動へ興じるのである。
さて、いつものホーム銭湯の前に着いて私は躊躇した。
なぜなら駐輪場に止められた溢れんばかりの自転車達。
入り口に目を向ければ靴箱に収まらないであろう玄関に靴、靴、靴ぅぅぅっ(cv立木文彦)
ああ、そういう日だなこれは。
今頃、浴室、サウナ室、露天風呂は溢れんばかりの男達がいることだろう。
サウナに入るタイミングだったり
かぐや様よろしく、頭脳戦をしたけたサウニングを求めらる。
もちろん受けてたつ日もあるけども。
けどもね。
ホーム銭湯の浴室を思い浮かべた時、今日のアテクシって奴は気分的に静かにしっぽりサウナをしたいことに気がついたんだ。
そうと決まれば急がば回れ、猫みて笑え、ニンニクラーメンチャーシュー抜きで。
最近お気に入りのこの壬生湯ちゃん！
しらやまゆちゃん
うめゆちゃん
やまとのゆちゃん
五香湯ハッテン！
この激戦地区の中にぽつりといる
壬生ちゃん！
ここのBADなとこ。
シャワー温度が冷たい
カランもイマイチ
だから湯船の横を確保して桶ザブ。
ここのええとこ。
お客さんがおらん！
サウナ室綺麗で100℃！
銭湯独り占めを楽しめる！
以上
ええことの方がおおいんじゃ！
心がぴょんぴょんするんじゃ！
人がいない銭湯サウナは
美味しい。
ことに
気がついちゃったんよ。
今日も入泉一人
たまに
2人になるけども
洗体メインの人だから
サウナはいらず。
サウナ独り占めっ！！
独占！
サ室に入るときゃ
「イタダキマス」
水風呂入れば
「うまぴょいなんじゃぁぁ！」
休憩も誰もいないから床にゴロゴロ
_(-ω-`_)⌒)_≡3
ええととのいなんじゃーっ！
と、人に気にすることなくサウニングも贅沢の1つに気がつきました。
だからここ
穴場っ！
ご馳走様でした！
[ 大阪府 ]
「ブヴォォォッブビィィ」
目覚し時計は左奥から聞こえた仮眠室に響き渡る放屁音。
深夜はあちらこちらで鳴り止まないおじさん達が奏でるイビキの大合唱。
文字制限がかかるから一言。
仮眠室はおじさんの秘密の花園なのだよ。
放屁くらい朝チュンのスズメちゃんなのです。
おもろく生きましょう！
さぁ、そんな目覚めを頂き
起きたのなら朝うなですね
朝8時台からこのええ施設で朝ウナ
もう本当世の幸せは朝ウナやないかって程、心地よき。
で
アテクシ
心残りがある。
そう、爆風アウフグース
前乗りの1発目
乳首ひらひら
チクヒラ。
ベイベー1発でノックダウン。
こいつを攻略せずには帰れまてんっ
てんで、その日の予定を1個飛ばして10:30の爆風アウフグースへ挑むっ！
「行きましょかー」
ブロワーを持つ顔がニヤついてやがるぜ
前回の反省でタオルを両手に持ち乳首ガード
これでチクヒラることはないっ！
さぁ！来るがやよい！！
「下から行きマース」
？
下から？
熱風が下から？
下！？
下ぁぁぁぁぁっっ！！？？
完全無防備
完全露出状態
セルJr完全体
ぶるぁぁぁぁっっっつ！！
熱波浴びて1秒アテクシ悲鳴をあげる
アテクシのコアテクシに直撃
コアテクシが激アツ(赤文字)
一瞬で悶えるアテクシ
会場からは笑い声
スタッフさんもニヤニヤ
チクヒラを警戒するあまりチンヒラのガードをしてなかったという不幸
気を取り直しガードを固めて改めてお願いする。
下はタオル、上は手ブラよろしく
なら、なんとか耐えれ、、、
耳たぶあちぃぃぃぃぃい！！
熱くて断念
次は耳たぶだっ
ここを守れば
なんとかいけるはずっ
という訳で
耳たぶ
乳首
鼠径部
さえガードすればブロワーに勝つると思います！
ご馳走様でした
[ 大阪府 ]
爆風アウフグース
ブロワーを使ったアウフグースですね
こいつを頂きたく御座候
仕事終わりで電車に飛び乗り
狙うは23:30と01:30の爆風ちゃん！
一発目から爆風キメて、最後に爆風頂くプランを決めて
到着したのは23:24
こいつは早くライドオンしないと一発目が間に合わないっ！
さっさと受付を済ませてエレベーターに飛び込む
と、そこには爆風アウフグースのポスターが。
なんと、爆風アウフグースの時間
01:30が消されている
Ω ΩΩ< な、なんだってー!!
ということは
23:30のを逃すと来た意味がないではないか！
ええい！
必ず間に合わせてやる！
加 速 装 置
脳内にglobeのgenesis_of_nextが強制的に流れ始める
ロッカールームに到着するや否や小走り加速装置
自分のロッカーを探し、ロッカーまで加速装置しながら服も加速装置脱ぎ
脱いだものと荷物を加速装置でロッカーにぶち込み浴室へ加速装置っ！
浴室へ入ると右手側でブロワーを持ったスタッフさんが今まさにサ室へ入る準備をしているではないか！
こりゃ洗体している暇はない！
最低限掛かり湯をして
サウナ室まで
加 速
装 置
もう一度言おう
加
速
装
置
スタコラサッサεε＝(((((ﾉ･ω･)ﾉ
ブロワーを担いだスタッフさんがサ室に入る後ろから一緒にライドオンっ
間に合ったっーーー！！
テレビの時計は23:29
間に合えた喜びにニヤニヤしながら爆風アウフグースを待つ
まずはロウリュしてからブロワースイッチオン
けたたましく荒々しいブロワーの爆音がサウナ室へ木霊する
空気の循環でサ室全体をブロワってる
そしてお待ちかねの
「風いる人ー？」
はーい (･ω･)ﾉ*｡.･°*
ってあれ？
アテクシだけ？
サ室には6人程いたのに
まぁいいや
ブロワーが目の前に
この熱波を頂きたいが為にきたのだよ！
さぁ、恋！
1秒
うわっ、凄い熱波
2秒
あっ、なんか
3秒
乳首が
4秒
い、いた
5秒
いたたたたたたっ
6秒
たたたたたっったったっ、あっ！
乳首 ひらひら 舞い降りて落ちて 揺れる 想いのたけを 抱きしめた
君と 春に 願いし あの夢は 今も見えているよ 乳首舞い散る
この後のことはよく覚えちゃいないが、2時間かけて4セット
全部ズバババーンってととのい散らせたのは、ここの施設が良いってこと！
ブロワーも味わえたし満足満足
以上仮眠室からのサ活でした
ご馳走様でし
[ 京都府 ]
朝ウナをぶちかました後の夜サウナ。
新規開拓は置いておき
今回は今の自分がどんなサウナに入りたいか繰り返すだけの自問自答
まず静かなとこ
次に外気浴
贅沢言えば変わり風呂
最後に一番近いとこ
これにヒットするのは
そう！
(丹下)桜湯ちゃん！
そうと決まればチャリンコ漕いで2回目到着桜湯ちゃん！
入泉
思った通り人は少なく狙った通り
サ室も1人2人と疎ら
水風呂では声上げて入ってるお兄さん
お？サウナーだね！
露天風呂の炭酸泉でまずは下茹で
先程のサウナーらしきお兄さんはベンチで胡座をかき瞑想中
おいおい、ととのいにいってんじゃん！
やるじゃん！
腕にチープカシオを巻いて、間違いない
サウナーはみんな、なまかだ！なまか！
こちとらもそちらの世界へいっちゃうぞバカヤローってんで
炭酸泉をでてサ室へ
そのサ室手前で、サウナハットが引っ掛けてある。
さては先程のお兄さんのだな？
真っ赤なサウナハット、やるじゃない！
これはちょいと話しかけてみよう！
が、この後1巡目のサ室をでた後
彼を見かけることはなかった。
最終セットだったのだろう。
実は薄々知っているんだ。
チーカシ
真っ赤なサウナハット
桜湯
間違いない。
彼の名は。
またあえる日まで。
[ 京都府 ]
若者に付き合いオールカラオケの眩しい朝だから
そんな朝だから
入泉一発ザブンと朝ウナだね！
しらやまゆちゃん六条店ちゃん
朝からなんとも賑わってるもんでして
休みの朝はみんなやっぱサウナだね
サ室は120°弱なのにヒーター前は相変わらず灼熱ストロング！
テレビから御意見番のハリーがなんだか喝々カーツって
あー元気ですねぇ
水風呂入れば水吐きライオンはブルーレイ版画質なのかって位に凛々しい
となると高辻店のライオンはVHS画質なんだよなぁなんて
水風呂横のヘリが丁度いい休憩スポット
残った酒を朝ウナで2セットスッキリ！
予定が
4セットフルカウント頂きまして
本日の業務は終了デース！
