ブラピ５０

昼過ぎ、球蹴りで汗を流し、さらに発汗を求めて、ゆいるへ♨️

アウフグース（中温サウナ）
生姜炭酸泉🫚
ぬる湯、あつ湯
アウフグース（高温サウナ）
生姜炭酸泉🫚
水風呂
ぬる湯

大量発汗&大満足！！！

サ飯はガマン😤🍚

ゆいる、最高ーーー！！！

ひと汗かきに、ガーデンサウナ蒲田へ

内湯でウォーミングアップ
ドライサウナ、6分２セット
セルフロウリュサウナ、6分２セット
水風呂（ひや、ぬる）数セットずつ

サクッと！

安定のホーム、久が原湯

太陽の湯に切り替わり

黒湯（ぬる、あつ）でウォーミングアップ
ドライサウナ、7分、6分
水風呂

サクッと！

2日連チャンで港北の湯♨️

黒湯でウォーミングアップ
天然ラジウム鉱石ミストサウナ、12分2セット
水風呂

フロント脇にある健康チェックマシン（1回100円）
炭酸泉に浸かった昨日は血管レベルAランクだったのに、浸からなかった今日はFランクだった(苦笑)

そんなに変わるのか？(笑)

ミストサウナ15分2セット
水風呂
黒湯
炭酸泉

晴れてる時の港北の湯は、本当に最高🌞

サクッと！

露天風呂でウォーミングアップ
ドライサウナ5-6分3セット
水風呂
炭酸泉
アツ湯

サクッと！

フラッとダブルヘッダー♨️♨️

いよいよ外が寒くなってきたなぁ…

その分、露天風呂に浸かってる時が幸せ(笑)

タワーサウナ、6分
水風呂数セット
炭酸泉15分

いざ、任務へ(笑)

かけそば、温玉、国産とろろ

もうちょっと蕎麦が細い方が好み(笑)

ふらっと寄り道…

外湯でウォーミングアップ
サウナは2種類
フィンランドサウナ、6分
オートロウリュサウナ、6分x2セット
水風呂数セット

ご馳走様でした！

久々のゆいるタイム♨️

2時間コース

アウフグース2発🔥🔥
中温サウナ&オートロウリュサウナ各5-6分
ウィルキンソン炭酸泉(よもぎver.)
内湯

完璧にトトノイました🙋‍♂️✨

昼間の不快な気分を払拭すべく、ホームへ♨️

安定の久が原湯😊

黒湯でウォーミングアップ
ドライサウナ6分3セット
水風呂4セット
壺水風呂(黒湯)

今日は珍しく、水風呂より壺の方が冷たかった🐧

あー、スッキリした

やっばり、勝手がわかる銭湯の方が落ち着く(笑)

到着したらまだ開店前で、店前に座って待つことに

あとから来た人が自分の後ろにつかず、しれっと先に入店(苦笑)

「え…」つて感じ

その後、体もろくに洗わずすぐサウナに向かい、数分後に出て来て水風呂入る前の掛け湯もテキトーで、挙げ句の果てに頭まで潜る始末…

こういう無神経極まりない客がいると、もう無理

5-6分1セットで退店

昨日はチェックイン後に2回

今朝はチェックアウト前に1回

サウナ5〜6分を計4〜5セット
キンキンの水風呂数セット

温泉も気持ち良くて「是非また来たい！！」と思いました

近くのラーメン二郎もめちゃ美味かった(笑)

ありがとう新潟

素晴らしい👏

野暮用ついでにサ活♨️

外湯でウォーミングアップ
ドライサウナ5〜6分2セット
水風呂
薬湯

サクッと！

いざ、新潟へ

やや強めの雨が降る中、ガラガラを期待してホームへ♨️(笑)

黒湯でウォーミングアップ

ドライサウナ6分x2セット
ミストサウナ5〜6分、1セット
水風呂
壺風呂

サクッと！

ホームあげ忘れ(笑)

セット数も忘れた🤣

待ってました、月の湯ターン🌕♨️

黒湯（ぬる、あつ）でウォーミングアップ
ドライサウナ6分x3セット
水風呂
壺風呂（冷たい黒湯）

スッキリ&サッパリ！！

毎日通いたい(笑)

昨日は溝口、今日は勝田の喜楽里♨️

外の源泉かけ流しでウォーミングアップ
ドライサウナ6分2セット
水風呂
炭酸泉

サクッと！

ご馳走様でした👍

仕事の前に、喜楽里で整えタイム♨️

外の黒湯でウォーミングアップ🌞
塩ミストサウナ12分
ドライサウナ6分
水風呂

サクッと！

先週抜歯したため、久々の風呂&サウナ♨️

やっぱり風呂はサイコーだ…
サウナもサイコーだ…(笑)

内湯でTV見上げながらウォーミングアップ
ドライサウナ、12分x3セット
水風呂
炭酸泉少々

トトノッタ🙌