masa

2024.09.07

23回目の訪問

サウナ:5分 × 2 8分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの土曜夕方。2セット目まで水風呂の水位が明らかに低くて、故障かと思ったけど、3セット目には回復しててよかった!少し日が短くなってきたことを感じた。今日は缶詰つまみに晩酌しよ。

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