カニみそ

2021.04.12

13回目の訪問

会議前に午前中の仕事の汗を流していこうと思い
アムザへ

最近1時間でしか入れず
少し不完全燃焼気味で
今週どこかでロングでイキタイと思います。

ちなみにセッションは以下の感じ

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

  • サウナ温度 88℃,95℃
  • 水風呂温度 24℃,17.3℃,17℃,14.3℃
0
27

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