カニみそ

2020.08.15

2回目の訪問

先日の訪問から友人を誘って訪問。
19時頃から入り

セットは
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
でした。
確か、サウナの奥は100℃だった気がします。
友人とコールマンの整い椅子で休憩をして最後2人とも整うことができました。

整い後、宴会場でごはんとお酒をいただき休憩後、自分が寝てしまいそのままお泊りに(笑)

朝風呂と朝サウナを満喫し帰宅
朝の水風呂はとても冷たく足の先端がしびれるぐらいでした(笑)

また別の友人もつれてきたいと思います。

  • サウナ温度 85℃,100℃
  • 水風呂温度 14℃
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