カニみそ

2021.10.17

7回目の訪問

約束まで時間があり1時間とかぎられていましたが「これはクアハウスへ行くしかない!」と思いクアハウスさんへ

夕方ということもあり人が多かったです。
サウナに入れない人もちらほらいらっしゃいました。
少し冷えてきたこともありしっかりと体を温め、清めてからサウナへ

サウナに入ってすぐに汗が吹き出し、自分との闘いをしてから
いざ神戸ウォーターが詰まった水風呂へ

やっぱり、クアハウスさんの水は優しいですよね!
すごい包み込んでくれました。

前日は不完全燃焼だったのですごいすっきりしました。

ちなみにセッションは以下の感じ

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

  • サウナ温度 78℃,102℃
  • 水風呂温度 20℃
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