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本日もホームサウナにて朝ウナ！！
寝坊せずに朝5:00からINできました〜
１セット目、個室90℃サウナ
２セット目、大部屋サウナ　→　個室100℃サウナ
〜暫し休憩〜
３セット目、大部屋サウナにてアウフグース
・・・バチバチに整えました！！！（笑）

平均心拍:92
最大心拍:192

２３時に帰宅し、疲れた … こんな日はサウナ〜と思い
朝まで我慢できずに来てしまいました、深夜の竜泉寺の湯！！

夜中なのにしっかり混んでる〜
いつも混んでる？金曜日だから？(初めて行ったのでわかりません😅)

外気浴中に見える夜景がとてもステキでした♪
疲労のせいなのか、ととのい中に何度か寝落ちしかけました…
今日はよく眠れそうです！！

最大心拍:191

豚旨うま屋ラーメン 春日井本店

うま屋セット

久々のホームサウナで朝ウナ！！
しっかりと3セット回して、朝熱波とシングルの水風呂で朝からととのいました。

GWに続いて、2回目の生姜サウナ金の亀！
サ室の温度も然ることながら、生姜ロウリュで爆発汗！！
その後、生姜水風呂からの最高の整い場！！！
そして、ととのい後の生姜のサ味噌とウォータージャグの生姜水が最高過ぎます。
また来ようと思います！

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

サ飯定食

角煮がとろっとろで最高です！

神馬の湯！
セルフロウリュとシングルの水風呂でしっかりととのいました🤤
2時間半の滞在で3セット

初の神戸サウナ！！
5時間滞在し、5セット回しました。
フィンランドサウナが最高でした。

初のSaunaLabです！
とてもおしゃれで非日常感が半端なかったです

3段目で朝熱波…激熱でした！