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サウナ東京 (Sauna Tokyo)

温浴施設 - 東京都港区

ナガちゃん

2024.11.04

3回目の訪問

昭和遠赤サウナ：140bpm × 1
手酌蒸気サウナ：130bpm × 1
蒸喜乱舞サウナ：アウフグース × 1

水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりにサウナ東京へ！
今回は前回購入した回数券を使用！

体を清めてまずは1セット目！
最近は外の気温が下がってきたせいで、体が冷えているので早く熱くなりたいと思い最初から高温の昭和遠赤サウナを選択！
バチバチに温まり水風呂→内気浴へ！🏃💨
もちろん飲み放題ドリンクは付きで！😋
内気浴も安定に気持ちよく初っ端から頭がぐらぐら🤤

2セット目はアウフグースに参加！
最近は銭湯サウナが多かったのもあり、久しぶりのアウフグース！！🔥風が気持ちよく2セット目もいい感じ！

3セット目は軽めに手酌蒸気サウナに入り今日は病み上がりもあって3セットで終了〜

次は体調が万全になってからまた来ます💫