ゆららの湯 押熊店
温浴施設 - 奈良県 奈良市
サウナ：6.5～9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：
本日仕事から帰ってきて早めの晩御飯を食べてからする事無いので久々の『ゆららの湯 押熊店』へ。
今週の男湯は『バリ風』
『バリ風』のサウナは『和風』のサウナよりキャパが広いのでサ活するならこちらが好み。
夕方からの入館なのでアイドリングする炭酸泉も空いておりゆっくり下茹でできました。
１セット目はいつも通り6分を超えてから心拍120に到達し退室し、その後の水風呂→外気浴も安定した心拍推移で『ととのい値 95』
しかし2セット目は何故か前半なかなか汗が出ず肌が乾いた状態が長引きましたが、どうにか９分で退室しこちらも以降のルーティン通りで再び『ととのい値 95』
その後は外湯とミストサウナを廻って体を再度お湯で暖めてフィニッシュ！
その後は帰り道のスーパーをはしごして、🍺とつまみの揚物を買って晩餐。
今週のサ活はまさしく『ゆららの日』でした！
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