ととのいさん

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：開店と同時にインして、
湯どうしからの3セット、
風呂上がりのオロポからの
秋の味覚定食🍂
その後、マンガ読んで
もうひとっ風呂入ってフィニッシュ🛀
最高の一言です♪

秋の味覚定食

しっかり秋を感じました🍂

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：仕事帰りに軽く2セット
外気浴中ぼーっと夜空の雲が動くのを見て、癒されたー。

中華黄金 藤沢二号店

レバニラ定食

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：夕方の空いてる時間は、ゆっくり、じっくりサウナを楽しめるから最高😊
締めのソフトクリーム食べて🍦完全にきまりまりました😇

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事帰りのサウナ最高‼️

牛煮込み丼セット

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は軽めに3セット

京都北白川ラーメン魁力屋 1号線茅ヶ崎店

漆黒醤油味玉らーめん

こくのある醤油ラーメン

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりに行ったら、ロッカーがリニューアルされてて清潔感がアップ
相変わらず、爆風ロウリュは激し過ぎて下段にしか居れない笑
外気浴が心地良い季節になってきて最高😊

ランチ蕎麦セット

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
上がってからマッサージ機(あんま王)
一言：最近の定番コースになって来た、最高😊

熟成醤油ラーメン きゃべとん 茅ヶ崎萩園店

きゃべとん　キャベ増し　チャーハンセット

素揚げキャベツがうまい