ハムちゃんず

2024.07.20

2回目の訪問

サウナ飯

体調不良からやっと復活!!
という事でサ活へ♨️

サウナ:6分 × 2セット8分×1セット
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:本日は久しぶりの喜多の湯♨️
人がそんなに多くなくてゆっくり入れた!!
1セット目の4分経過したところから汗が滝のように出て、サウナ後の水風呂が気持ちよくて最高〜☺️
外気浴は水の音と星空に癒されて、しっかり整った💫

最後にソフトクリーム食べて帰宅🍦

ソフトクリーム

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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