昭和ストロングスタイル

今日は東京から早めに帰ってこれたので出張の疲れを癒しにこちらへ。

先日ガチャで当たったサウナ券を使用。
いつもサウイキ特典使って120分なのですがせっかくなので野球観たりゆっくりしましたが2時間半ぐらいでした。

サウナ券今日使うの勿体無かった気もしますが良い汗かけて良かったです。

先日のグランドサウナ心斎橋でのイベントから久しぶりに行きたくなってこちらへ。

洗体しながらととのいスペースどこにできたんだろうと思っていると真上でびっくりしました。

樽水風呂は潜ると音楽が聴こえるそうですが私には聞こえませんでした。もっと潜るのかな。

着いた時はそこそこ人がいたのですがしばらくすると誰もいなくなり、温冷交代浴をゆっくり楽しませていただきました。

今日は京橋で待ち合わせの為こちらへ。

サウナに来たというより飲みに行く前の身だしなみのために来たので2セットで。

阪神応援できるので野球ある日は重宝してます。

今日は仕事帰り御堂筋線でデッセかアムザかこちらか迷いながらサクッとのつもりだったのでこちらへ。

ノーマークできましたがイベントの日でした。

サクッとのつもりだったのでイベントは不参加のつもりでしたがちょうどタイミングも合うので参加してみました。

TANNYさんのイベントアウフグースでしたが辰巳温泉とのコラボということで辰巳温泉の店長さんのお歌もありました。
サ室であんなに上手に歌えるのすごいなと思いました。

辰巳温泉とのコラボガチャ2回回してみたのですが2回ともサウナ券でした。受付でもすごいですねと言ってもらえ当たりのような気もするのですがグッズが欲しかったので複雑でした。

いつも90分にサウイキ特典で来ていたのですがせっかくなので今度休みの日にサウナ券使ってご飯食べたり1日満喫してみたいと思います。

ビールとわかめといんげん

しんぱち食堂はビールが安く美味しくて良いのですが結構並んでることも多いです。

今日は夜は雨という予報でなんとなくサクッとサウナ行きたかったので朝からこちらへくることを決めて仕事してました。

夜はやっぱり雨でしたがこちらは雨に濡れず到着できます。

50分で入りましたので2セット。阪神戦気になる展開で延長しようか迷いながら退館。

いつもリラックスできる良いサウナです。

今日はリラックスしたくてこちらへ。

サ室の音楽は今日は80年代？のJ-POPでリアルタイムで聴いていたわけではないですが懐かしさを感じリラックスできました。

でもこれこの銭湯でこのサ室の雰囲気でリアルに昔聴いてた曲とか流れてきたらうるっとするんじゃないかと思いました。

今日もサウナ後に温冷交代浴やってみました。何となく気持ち良いような気がするのでこちらも研究していこうと思います。

今日は平日仕事休みでアムザか迷ったのですがこちらへ。

もっと入りたい気持ちを我慢して3セットに抑えときました。14度から23度の冷冷交代浴のためにサウナ入る感じがいつきても良いですね。

水風呂からタオルで身体拭いて、水飲んで外気浴の導線の良さに改めて気づきました。

7階で動画見ながらダラダラしてから檜風呂と弱冷水風呂の温冷交代浴を何度かして退館。

平日の休みダラダラ過ごすには最高です。

今日は東京出張でこちらへ。

なんかほんと楽園にきたなぁといつも思います。
住みたいですね。

ケロと岩で1セットずつしてる間にスーツはスタイラーでリフレッシュ。

そこから軽く外に飲みに出て帰ってきたらぬるいお湯でリラックス。

そしてドリンクチケットで生姜ハイボール。

これで朝起きてサウナ入れるんだから最高です。

しんぱち食堂 池袋店

赤魚の粕漬け、ワカメ、いんげん胡麻和え

しんぱちは小鉢をビールと一緒か定食と一緒かタイミング店によって違います。池袋はビールだけ先にきます。

今日は夕方にパーマの予約を入れており2、3日サウナ来れなくなるサウナ納めと美容室までの時間つなぎにこちらへ。

平日昼間のサウナってなんかまったりしてて良いですね。

空いてる時はフィンランドの1段目でマット2枚ひいてもたれかかってゆっくりするのが好きなのですが次入ってきたおっちゃんも迷わず同じ態勢だったので不思議な光景なりました。

2セット目はフィンランド少し混んでいたので入って左の少し狭いところであぐらを。その後入ってきたおじさんも横で同じ態勢で結果２人だけが最後残ったのでまた不思議な感じしました。

今週は金曜の出張でかるまるまで髪のためにサウナ控えるつもりですが木曜あたりで行っちゃいそうな気がします。

阪神戦見たくてこちらへ。

先日いただいた100円引きクーポン使わせていただきました。
ここはいつ来ても発汗量すごくて気持ち良いです。

今のところリードしてるのでこのまま伊原君に勝ちがついてくれることを祈りながら退散。

今日は東京出張で新規開拓にこちらへ。

先週来たアスティルのすぐ近くでした。

最後までフロントを介さない最先端の仕組みですね。
でも初訪問だと分かりづらかったです。

サウナは言うほど激アツではないですが水風呂は5℃代のシングルがあり好きな人にはたまらないんだろうなと思いました。

なんとなくここにあるだろうなと思うものが少し離れていたり逆側だったりと限られたスペースなので仕方ないですが導線がちょっと微妙に思いました。

お風呂も44℃の熱いのがあって外気浴スペースもあるならこのフロアにも水風呂欲しいなぁと思いました。

どうしてもこれだけ近いとアスティルとの比較となり私のようなおじさんサウナーはアスティル派なのですがこちらも良いサウナだと思います。

今日は連休明けということで仕事帰りにおなじみのこちらへ。

夜はアウフグース無い日だったのでオートロウリュウが作動していてアチアチでした。

これからの時期は仕事帰りに汗流したいのでサウナ頻度上がりそうです。

今日も京橋で待ち合わせの為こちらへ。昨日から体調微妙なので今日も2セットでと思いやってきました。

洗👂終わってサウナ入ろうとしたら15時ちょうどでロウリュウへ。まったりするつもりで下段に座っときながらおかわりロウリュウではまっすぐ手を挙げてました。

ロウリュウのとき混んでると上段の人仰ぐ最初に下段が立って席を空けるのがシュールで良いですね。

今日は6のつく日なのでサ室前には無料のオロポ。
帰りに100円引きの紙もらいました。これ今までいつも捨ててましたがちゃんと使おうと思い財布にしまいました。

近いうちに100円引き使ってまた来ます。

昨日飲み過ぎたのと連休の夜更かしで体調が微妙、15時に京橋で待ち合わせなのでゆっくりしようとこちらへ。

今日は最初から下段でゆっくり2セットと決めてましたのでリクライニングで長めの休憩しながら2セット。

リラックスできました。

今日は京都で銭湯を1,2軒行ってルーマプラザで時間潰して帰ろうと京阪のプレミアムカー乗ったものの昨日辛いもの食べ過ぎて胃の調子が悪いのと阪神戦みたいなと思い最初からこちらへ。

結果的には大満足でした。
こちらはほんと季節は天気によって満足度大きく変わると思うのですが今日みたいな天気の時は最高でした。

もう外気浴というか外にいる解放感と、下は人だらけなのに上は楽園みたいな雰囲気が最高です。

阪神戦見たい時にサ室だけではなくて浴室にも大型テレビがあっていつまででもいれるなと思いました。

サウナもメインサウナは綺麗で広くて良いですし、フィンランドはあれだけ外では喋ってた皆さんも黙浴で良かったです。

私は吸わないですが外気浴で煙草吸えてスマホ持ち込みオッケーで自販機あるとかほんと楽園といった感じですね。

室町干物食堂 めし さんど

本鰆の塩焼き定食

しんぱち食堂好きなので探してみたところこちらがヒット。個人的にはしんぱちの方がお気に入りです。

今日から4連休。岐阜に行くつもりで予約していたのですが昨日出張帰りに新幹線で名古屋通り過ぎた時になんかまた折り返してくるの億劫だなと思いキャンセル。

近場でサウナ満喫しようと朝から京都の銭湯巡りをしようと計画。ダラダラしてたら阪神戦終わるぐらいの時間に。

結局大阪で新規開拓しようと計画。リニューアルしてからまだ来てないからここも新規開拓になるなと思いこちらへ。

混んでたらもう1軒どこか行けばいいやと思いながら入りましたが3セット満喫できるぐらいの人でタイミング良かったです。

新しく出来た2階は最高ですね。ととのいスペース多くなって満足度より高まりました。

でも実はこちらにした理由がもう一つ電気風呂に入りたかったからです。気にはなっていたもののなんか怖くて今まで入ったことなかったので電気風呂デビューをしようとこちらへ来ました。

恐る恐る入り、大丈夫かもと思ったらまだ電気きてなくて電気きたら思っていたよりも電気でした。怖くてすぐでました。でもなんかまた入りたいので少しずつ慣れて行きたいです。

明日こそ京都の銭湯巡りするぞ。

今日は東京出張で新規開拓をと思い前から気になっていたこちらへ。

受付の方は丁寧でロッカーはゴルフ場みたいな雰囲気、ガウンとバスタオルがついててもう浴室行く前からここ好きかもって思いました。

フェイスタオル使い放題なのにバスタオルついてくるの嬉しいですね。

サ室は温度表示80℃弱なのでマイルドなのかなと思いながらも最近はまずは下段でゆっくりを心がけているので下段へ。

結構熱いですね。80℃ないとは思えなかったです。いやよく考えたら80℃って普通の人間は熱く感じるか。

2セット目は上段へ。そんなに温度差感じなかったですがしっかり汗かけて気持ち良かったです。

3セット目はミストサウナでマイルドに終わろうかと思い入りましたが思ってるよりしっかり熱くてミストサウナでもしっかり汗かいてるのわかりました。

街中なので水質普通だと思うのですが水風呂が気持ちよくてもう1度水風呂入りたいのでゆっくりお風呂つかってから水風呂楽しみました。なんでここの水風呂気持ち良いのでしょうか。上から水が出てくる視覚的なものが気持ちよくさせるのでしょうか。

ここは気に入ったのでまた今度新幹線の時間遅らせて大阪帰る前にサウナ入ろうと思いました。

久しぶりに新規開拓するとワクワクしますね。明日1日仕事頑張って連休初日は早起きして新規開拓しようと思いました。

今日は京橋待ち合わせの為、昨日から来ることを決めてたこちらへ。

最近は低温サウナがお気に入りですが結構熱いのでもうちょっとマイルドな方が高温サウナと差があっていいような。

どちらのサウナもすごい良い汗かけるので京橋の立ち飲みで飲む1杯がうまくなります。

平日の休みで明日は祝日、なんとなくいつもあまり行かないとこ行こうと思いながら雨で出るの億劫になっていると19時。どこにしようか迷いながら電車乗って流れに身を任せているといつものこちらへ。

世間はゴールデンウィークムードでもいつもの感じでリラックスできました。

kazさんのアウフグースはアロマ2種類だったのでマイルドなのかなと油断しているとラブ熱波ファントムなるもの始まって滝のような汗で最高でした。

迷った末こちらにきて正解でした。

今日は福島で飲む予定だったのでこちらへ。

久しぶりに来ましたがサ室、水シャワー、水風呂、内気浴がコンパクトにハイレベルにまとまってて良いですね。

最近は1セット目は下段でゆっくりするのがお気に入りなのですがオートロウリュウの際に熱波すごいきてここが1番熱いんじゃないかと思いました。

ゴールデンウィーク中の75分コースはちょうど良い時間です。