ウイリアムⅢ

2024.09.09

19回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:子供の食事当番の日は一度帰宅して適当に食わせてからの近所の銭湯がセオリーなんですが、月曜休みなんだよなーと朝思っていたら、テスト前で自習しに塾へ19時頃まで行くというので、おう頑張れ、と言いつつニヤリ。南郷へ。
だからといってあまり時間は無いので休憩削り気味で3セット。昨日の熱熱燗の余韻が体に残っているのかヒーター前でも余裕✌︎
水風呂は安定の13.0°、外気浴も涼しい風が降りてきてゆっくり整いたかったですが、イベント湯のラベンダー(今日は濃いめ)、水風呂に入って退散。
最後はまっすぐ帰るはずが我慢できず…

ウイリアムⅢさんの湯めごこち 南郷の湯のサ活写真

時間は無いけど一杯だけ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 13℃
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