リラクゼーション スパ・アルパ
温浴施設 - 北海道 札幌市
サウナ：10分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
一言：職場近くの南郷の湯が休業と皆様の投稿で知り、地下鉄を逆走して新札幌へ。ホテルエミシア内のスパですが、無料会員登録するだけで2,600円→1,300円半額に。
サウナは遠赤外線スチームサウナで上段の奥行きが多分1.8m位あって寝れます。敷いてあるタオルに加え、一人づつバスタオルを持って入室するスタイルで、ほぼ貸切りだったため縦長にタオルを敷いて本当に寝てみました。
座っている時のように汗が滴らないので発汗してる感じがしませんが、敷いたタオルはそれなりに湿っているので問題なく汗かけてると思います。
寝ていると時間が経つのがいつもより早く感じ、月曜から５セット。温度は85°とありましたが、ストーブ前上段は体感もっとあるかも。水風呂は結構キンキンです。
今週も頑張ります。
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