箕面湯元 水春
温浴施設 - 大阪府 箕面市
サウナ：10分 × 3（うち１セットは瞑想サウナ）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
スポーツの日 日の出とともに朝ウナ。
開店前からかなりの列。皆さん、お好きですね（笑）
しっかりと身を清め、軽く下茹でを経てサウナ室へ。
早朝から良い具合におじさま達が自分と向き合っておられるなか、私も負けじと目を閉じる。
おはよう朝日がテレビから流れているものの、今朝は本当にサウナに没入することができました。
外気浴は本当に気持ち良い温度、湿度の季節、あっという間にととのいました。
瞑想サウナも狭い室内、セルフロウリュでの湿度やや高めの環境もあってあまみも良い具合に出て発汗も良い感じ。
でもやっぱり水風呂までの距離が…（笑）
壺湯をセルフ水風呂にしてくれたら最高なのにな〜とか思いながら最後は炭酸泉でゆったりと体を温めてフィニッシュ！
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