少年@札幌

2022.01.16

32回目の訪問

のんあるサ飯

サウナ:6,6,8分
水風呂:15秒 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

一言:昼飯を食べすぎ、部屋でウトウトしていたらサウナタイム1時間に。17時に浴室へ、日曜にしては人多め。最大3名で蒸ささる。サウナマット置き場に、説明書きもついている。しっかり熱く、4分で汗。水風呂は12℃か、刺さる。外気のみマイルド。強強弱。18時にout。

一夜干しと海鮮丼 できたて屋 時計台店

ごちそう三種の一夜干し定食+刺身

日曜は30%オフとか太っ腹すぎ、これで1,200円❣️食べ過ぎて眠くなるので要注意。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
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