2024.03.24 登録

  • サウナ歴 0年 11ヶ月
  • ホーム 湯処 あべの橋
  • 好きなサウナ あぐらがかける広いサウナが好みです。 できれば暗めの落ち着いた雰囲気のものを😌
  • プロフィール スーパー銭湯にはまり、岩盤浴にはまり、サウナにハマりました😄 最近は水曜と土日によく行きます!! サウナ仲間増やしたい。 よろしくお願いします!
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かずなり

2024.07.10

10回目の訪問

水曜サ活

湯処 あべの橋

[ 大阪府 ]

水曜サ活♨

いつものあべの橋へ。
毎日暑くて、絶賛体調不良中‼️自律神経ガタガタでへばっているので、早くサウナですっきりしたいと思い、仕事場から直行〜。

今日は4セット。熱が籠っているからか、すぐに滝汗。
水風呂でクールダウン。ほんま最高。
雑念も熱こもった感じもすっきり!
サウナ偉大だわ。

伊良コーラ。初めて飲みました。
スパイスが効く〜〜。うまかった!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
20

かずなり

2024.07.07

4回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ♨
アラームに起こされ、6時半にin
iki→フィンランド→フィンランドの3セット。
今日は天気がよく、外気浴が本当に気持ちよかった〜。
この時間帯の外気浴スペースは、太陽が正面でちょっとまぶしいけど、全身で光を浴びてる感じでもう最高👍
体も気持ちも軽くなってゆく〜。

サウナ回数券買おかなと葛藤。またゆっくり来よう。

魚フライ定食

ご飯、味噌汁がおかわり自由! とても美味しかったです。

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
21

かずなり

2024.07.06

3回目の訪問

サウナ飯

休日サ活♨

とても暑くて、夏バテか体調が優れない中、リセットできるかな〜と期待し、アムザへ。
今日は4セット。
iki→フィンランド→フィンランド→ikiのいつもの流れで!
ロウリュのハーブの香りがとてもよく、気持ちよかったです。

しっかり汗かいて、休めて、リセットできました〜〜😊
サウナ飯後は、椅子で爆睡。

麻婆豆腐定食

豆腐がゴロゴロ大きくて、味が染みてる😂 サウナ後に最高!

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃,14℃
6

かずなり

2024.07.03

9回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

湯処 あべの橋

[ 大阪府 ]

水曜サ活♨
大阪は34度、今日はほんまに蒸し暑かった😱
連日の残業とストレスでバキバキになった体を鞭打って、サウナへ。

ゆったり3セット。
今日の水風呂はいつも以上に最高でした👏✨
家にもこの水風呂欲しいと切実に思いました。

あぁ〜。あと2日耐えれるかな。
ぼちぼち頑張ろう。

らーめん亀王 天王寺駅前店

ラーメンセット

染みました…。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
26

かずなり

2024.06.30

2回目の訪問

朝ウナ♨

人も少なくゆったり3セットできました!
小雨の降る中の外気浴もなかなか良かったです😊

昨日入っていなかった露天の壺風呂も気持ちよかったです!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
23

かずなり

2024.06.29

1回目の訪問

サウナ飯

今日は足をのばして久しぶりの奈良へ♨
まずは体を清める。シャワーがなんと、ミラブルのええやつでした。初めて使って感動✨

内湯は天然温泉の吉野桜の湯。中性の湯でしっとり。説明書き読みながらじんわり温まりました!

いよいよサウナへ♨
室内は2段で明るめ。正面にテレビあり。キャパは7人くらいかな?ほかのドーミーと同じくらいかも。
ただ、室内はしっかり暑い🥵最高…。
サウナマットもありました!

そのまま3歩で水風呂へ。1人用のコンパクトなサイズ感。
温度より冷たく感じました✨

お次は外気浴へ。外に3台椅子(足置きあり)があります。
静かな露天風呂を見ながら、深呼吸。
あぁ〜。嫌なこともこのときは忘れて、ただ目をつぶって過ごす。
3セット完了!
明日の朝も早起きして行きます!楽しみ😊

湯上りアイス

流石のドーミーです。今回は3種類ありました!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
15

かずなり

2024.06.27

4回目の訪問

天竜湯

[ 大阪府 ]

昨日行けなかったので木曜サ活♨
最近忙しくて残業続きで吐きそうだったので、平日ラスト1日を乗り切るために…。

ここはいろんなお風呂が充実してて、やっぱいい!
今日は寝転び湯がよかった〜。お湯は優しい温度で、首元の枕はひんやりで絶妙なバランス。分かってるな〜
気持ちよすぎていつもより長湯していました(笑)

サウナは今日は賑やかでした。ゆっくり3セット。
水風呂にinしてから露天スペースで休憩😊

張り詰めた神経が少し緩んだ気がしました。
いつもありがとうございます。

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20

かずなり

2024.06.23

2回目の訪問

入船温泉

[ 大阪府 ]

休日サ活♨
今日は西成の入船温泉へ〜。

充実のサウナ3セット。上段は暑くてすぐに滝汗。
3セット目は、ロウリュしていただきました✨
爽やかなオレンジの香りで、しっかりと蒸されました🍊

からの水風呂は、深さ115cmもあり、完璧。
入った瞬間、あぁ〜〜〜っと思わず声が出る。
そのまま内気浴へ。

ここの内湯も素晴らしい!めちゃくちゃ熱い笑
軟水のお湯で、肌もすべすべに✨

帰りの土砂降りも気にならないくらい、いいサウナでした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
30

かずなり

2024.06.19

8回目の訪問

水曜サ活

湯処 あべの橋

[ 大阪府 ]

水曜サ活♨

サウナ4セット完了〜。
外も暑いからなのか、すぐに発汗💦
今日は、サウナ5分→水風呂1分→休憩5分でしました。
いつもありがとうございます!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
18

かずなり

2024.06.16

2回目の訪問

サウナ飯

蒸し暑さと仕事の疲れか、熱っぽいな〜という感じの1週間を過ごし…。
今日は昼からアムザ♨

萬の湯からのフィンランド→iki→iki→スチーム→フィンランド。最後は露天で締め。

タイミングよく、熱波士さんのタオル旋回受けれました。優しい熱波がとても気持ちよかったです😊
フィンランドは静かでじっくりの予定でした。セルフロウリュ出来るのですが、途中で来た方が大量にロウリュして、室内はえらいことに(笑)
暑さが痛くてさすがに避難しましたわ。

またここはプールもあるのがいい。キンキンの壺から冷冷交代浴ができるのも嬉しい😄
そこからの青天の中の外気浴でぶっ飛びました😊

ここはほんまに楽園です、明日から出勤したくありません。

チキン南蛮定食

熱々のチキン南蛮に、ご飯はおかわり無料。 とてもコスパがいい💪

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  • サウナ温度 47℃,88℃,92℃
  • 水風呂温度 23℃,17℃,13℃
28

かずなり

2024.06.12

7回目の訪問

水曜サ活

湯処 あべの橋

[ 大阪府 ]

水曜サ活♨

今年は6月から毎日暑い。
疲れた体を癒すためにサウナへ〜

いつもの88度のサウナ3セット。水風呂
締めにスチームサウナ。水風呂
超すっきり!生き返った。

帰りに天下一品🍜
こってりラーメンが染みました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
24

かずなり

2024.06.09

2回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ♨

カプセルで快適な睡眠がとれ、いざ出陣!
3階はこの時間は空いていないようで、2階で体を洗い、1階スペースへ。

まずは小手始めに低温サウナから。星のような照明がきれい〜✿
次はお隣。高温サウナ。染みる〜〜。
30分毎のオートロウリュがバカ暑い🥵🥵すぐに滝汗で水風呂に避難💦💦冷たい〜。

朝の水風呂は体感温度が低く感じるのは何故だろう。そもそも13度だけれども。ここで目がぱっちら覚めました。

その後は、明日からの仕事を考えながら休憩したり、プールで数年ぶりに泳いだり笑

3セット充実でした。

カレーセット

野菜サラダと根菜入りの味噌汁がとても嬉しい!

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃,17℃
26

かずなり

2024.06.08

1回目の訪問

サウナ飯

グランフロントで温泉州のお風呂セットをもらってきた帰りに、念願のニュージャパンへ♨

今回はカプセルホテルも利用です!
着いてから洗体し、ジャグジーに入っているとアナウンスが…!!
光の速さで1階の高温サウナへin
4種類のアロマキューゲルをつぶしながら、バブル期を思い出させるような音楽でアウフグースしていただきました。大阪らしくノリの良い方ですごく楽しかった😊ここはUSJですわ。

次は水風呂にin 14度くらいでしっかり冷える💦
そのまま意識朦朧としながら、パンツをはき、休憩スペースへ。
ここは内気浴スペースが素晴らしい👏
本も読める、テレビも見れる、飲み物も頼める。神😇✨💕
他にお隣の低温サウナ、三階のこじんまりとしたフィンランドサウナも堪能し、合計4セット。
明日の朝ウナも楽しみ😊

スタミナ定食

アクリもついて、確か1100円! 肉味噌炒めのニンニクが効いてて、最高にうまい👍

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  • サウナ温度 78℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,13℃
33

かずなり

2024.06.05

6回目の訪問

水曜サ活

湯処 あべの橋

[ 大阪府 ]

水曜サ活♨

バレーの中継を見ながらゆっくり3セット😊
安定の水風呂の気持ちよさ。
今日はサウナも大盛況で、にぎわっておりました!
風呂上がりのイオンウォーターうまかった〜

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
31

かずなり

2024.06.03

3回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ♨
3セットしてきました。

水風呂が表示で13.5度😭
入った瞬間、眠気がぶっ飛びました(笑)

キングズチェアの優しい温もりでリラックスできました。
入浴後の無料のアクリは最強です!

朝食バイキング

和食が充実していました! とても美味しかった😋

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
36

かずなり

2024.06.02

2回目の訪問

明日は年に数回のド平日休み🎶
テンション上がっていたので急遽行きました‼️

温泉は琥珀色で、入ると肌がスベスベに。
爆裂打たせ湯、足湯、何か健康によさそうなマッサージバスまでたくさんあり、飽きません。
メインの温泉は広々めちゃ熱で最高👍

サウナは30分ごとにオートロウリュしてくれる仕様。サウナマットもあり、整い椅子も複数ありで最高👍じっくり3セットしました。

また明日の朝も利用します✋

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
32

かずなり

2024.05.31

3回目の訪問

天竜湯

[ 大阪府 ]

今日はいつもの天竜湯へ♨

お風呂の種類が豊富で、優しい温度☺️
下茹で後、サウナへ。
テレビがありますが、音が小さく、のんびり居られます。ゆったり3セット。
そのまま水風呂からの露天スペースへ、5歩で完結する神動線✨
露天スペースに青いととのい椅子が新設されていました。いつもながらゆったりできました!

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15

かずなり

2024.05.29

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

入船温泉

[ 大阪府 ]

水曜サ活♨

今日は西成の入船温泉へ!
改装したのか、とてもきれいな施設でした。

よくある銭湯かと思いきや、予想を大きく裏切る充実っぷり!!!
サウナは広々2段であぐらもかける。オートロウリュでめちゃ熱🥵🔥汗止まらん笑

そして、熱波のサービスもありました。
行った時にサウナ室が満員で、無理かなと思っていたら担当の方が、またお声がけしますね〜と。
サービスなのにとても有難かったです😊

外気浴は脱衣所と露天風呂スペースに3脚ずつで、ととのい難民も出なさそう。
めちゃ良くて4セット。

明日も出勤やと思いたくない…。

オロポ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
35

かずなり

2024.05.26

2回目の訪問

のんあるサ飯

休日サ活♨
今週は仕事でトラブル続きで、毎日イライラしてだるくて吐きそうだったので、現実逃避でなに健に。

今回はRefreeに宿泊です!
夕方4セット、朝イチ3セット。バキバキやった体が解される〜。
相変わらずサウナもよかったけど、今回は薬湯にハマっていました(笑)
オロポ、ちりとり鍋、朝カレー、めちゃウマでした😊
また、休憩スペースもとてもきれいで、漫画読み放題✨だらだらし放題✨最高やん😍

ちょっとマイナスでいうと、宿泊目線で、洗面台(歯ブラシ置いてないんか…。)、トイレが少ないのと、部屋の乾燥とおっさんのいびきで目が覚めた👀…。ということくらいか。

5000円程度でこの体験は嬉しいです😭
辛くなったらまたユートピアへ。

カレー

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 23℃,14℃
51

かずなり

2024.05.22

1回目の訪問

水曜サ活

福徳温泉

[ 大阪府 ]

水曜サ活♨
初めて行きましたが大満足です。
サウナ3セットして、とてもすっきりしました✨
施設がとてもきれいで、通う皆さんのマナーの良さを感じました。
また機会があれば行きます!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
24