2024.03.24 登録

  • サウナ歴 2年 6ヶ月
  • ホーム
  • 好きなサウナ 泊まれるサウナ屋さん品川サウナ 富士山天然水SPA サウナ鷹の湯 サウナイーグル 岐阜各務原恵みの湯 大東洋 ウェルビー福岡 佐賀の湯処KOMOREBI
  • プロフィール サ道を見て真剣にサウナに向き合い始めた2024年 サウナイキタイで非公開ながらサ活を記録した2025年 出来る限りサ活を投稿したい2026年 短期目標:トゥンクな投稿にトントゥしたい😊 長期目標:サウナイキタイの先輩ユーザーさんとサウナで偶然出会うこと😆
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

全力監督🎥

2026.07.19

1回目の訪問

養心薬湯

[ 岐阜県 ]

『熱帯雨林の蒸気が湯殿を満たし、岐南のレトロ湯が密林と化した夜』

愛知県との玄関口岐南町からこんばんは😊
ほぼホーム湯どころみのりのすぐ近く養心薬湯♨️を訪問しました😆これほど近くにあるのにキャリア初✨

たたずまい この大垣サウナようなレトロな感じが最高✨

現金券売機にて700円

脱衣場へ 明らかにトトノイをされてる先輩方 緊張する😅
ロッカーは100円リターン方式 しかし2箇所連続で壊れており2回場所変更😅愛嬌愛嬌😅

浴室 シンプル サウナの前に薬湯♨️ 大きめの湯船
 その横に小さな湯船(これが水風呂か?と手を入れる。これだ😅) 真ん中に大きな柱(その周りにベンチ?物置き?)

先ずは1セットだけあるボディーシャンプーで身体を清めます そして薬湯♨️であったまります 薬湯の説明はほぼ消えており、アルプスとかガンジスとか所々確認読めるので余計に想像力をかき立てる(なぜ漢方にカタカナ?)最後の岐阜薬科大学名誉教授だけは理解できた😅

サ室へ 一階建 横一列MAX6名か 
先輩方は洗面器に水を張り足元に持参している
先輩方の多くはお尻にタオルもしくは折りたたみマットを敷いているため、私もタオルを敷いて座る
直ぐにスチーム発動 なるほどお尻が熱い😆
スチームは5分に1回くらい発動していたように思います
先輩方の水の使い方は各々で違う 正しい使い方は?気になる🤔
そして
熱帯雨林にいるような高い湿度に滝汗💦
コケやシダが生育しそうだ😆✨

水風呂 一人用? めちゃくちゃ心地よい 水が太い蛇口から出続ける とにかく気持ちよい😆✨

トトノイスペース
室内にある大きな柱に持たれかかってトトノウ先輩方
脱衣場のベンチでトトノウ先輩方
私は後者で☺️✨

3セット2時間の滞在

サ飯は離れるが春日井の別邸鶴亀堂🍜豚骨ラーメンの鶴亀堂のセカンドブランド豚清湯🍜デラうまっ😋

MAX6名超えた時は外に並ぶのか
水風呂に並びも発生するのか
サ室に持ち込んだ水の正しい使い方は
いろいろと気になる また行こう
ありがとう✨養心薬湯♨️

別邸 鶴亀堂

豚清湯

デラうまっ😋次回は春日井温泉♨️の帰りに来よっ

餃子🥟

餃子🥟

水分補給 やかんの麦茶
続きを読む

  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 18℃
138

全力監督🎥

2026.07.15

1回目の訪問

『稜線の水脈と温泉の体温が、ながたの湯を“山の聖域”へ変えた一日』

B級グルメ🐷ソースカツ丼が有名な伊那市のお隣箕輪町からこんばんは😊
昨日のみはらしの湯♨️に続き、本日はみのわ温泉ながたの湯♨️を訪問しました😆

入り口の暖簾から気合が入ってます😆JAF会員は450円😆✨スタッフの方も明るい✨

先ずは身体を清めて温泉♨️であったまります☺️良いお湯です✨隣りの枡状の湯船が気になる🧐6人びっしり気持ち良さそうに寝てる

いよいよサ室へ 窓枠から中が確認出来る L字型二階建てではあるが昨日のみはらしより確実に小さめ MAX6人か🤔名古屋の白川温泉を思い出す

ドアの開閉も多く94℃
適度な湿度も感じ良い汗💦
常連さんが入れ替わり立ち替わり高校野球の結果を話してる😅

水風呂 17℃ 心地よい☺️

出入口 脱衣場側に蛇口🚰とコップ ここで美味しい長野の水が飲み放題😆✨

トトノイスペース
露天に出るとリクライニングチェアとデッキ
デッキで寝転がってる先輩方
真似をしてゴロンとなるないなや
虫さんがテクテクと体に😅山だなぁ

2セット目
やはり先輩方が詰めあって10人は座ってる😆✨
この一体感 昨日も味わったぞっ

虫さんを避けて室内のベンチでトトノウ

あっ🤭この枡状の湯船を忘れてた🤭
空きスペースがあったので入る
こっこれは 不感湯ではないか😆✨
皆さん気持ち良さそうに寝てるのは間違いないな

サ飯は名物ソースカツ丼🐷デラうまっ😋

温泉水の不感湯
品川サウナを超えるか
ありがとう✨ながたの湯♨️

たけだ

ソースカツ丼

デラうまっ😋🐷

水分補給 麦茶
続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
162

全力監督🎥

2026.07.14

1回目の訪問

みはらしの湯

[ 長野県 ]

『南アルプスを望む露天で、山の循環と共同体の儀がひとつになった刻』

B級グルメローメンが有名な伊那市からこんばんは😊
今回のサ旅は信州みはらしの湯♨️を訪問しました😆

ロケーションは山の中腹にある羽広温泉♨️
南アルプスの眺望が素敵です😆✨

浴室は滝から温泉が川に流れ、そして湯船へと♨️素敵な構造😆川にかかる石橋も素敵✨川には子どもたちが入ってる😅

身体を清めてから温泉で温まります☺️

サ室へ
L字型二階建てMAX6人くらいと小さめ😊脱衣場には100℃と書いてあったが室内は94℃を示す

水風呂
先輩方の投稿では地下水とありました💦
心地よい😊

トトノイスペース
露天に出ると南アルプスの広大な風景
普通の椅子とベンチ、そして寝転べるよう枕
シチュエーションとしては良いのですが、アブとハチが発生中と張り紙😱ベンチに座ったがブンブンという音に敏感に反応してしまう😅

2セット目
人が多くなってきました 常連さんが多数
そこにさらに人が入って来る
「上の段は7人座れるから詰めてあげて」と常連さん
MAX6人かと思ったサ室 何とMAX12名😱失礼しました😅

浴場唯一の椅子に座りトトノウ😌

3セット目
タオルの交換タイムと勝ち合う 皆さんが一斉に自分の座ってるエリアのタオル交換 私も流れに乗ってついにタオル交換を体験することが出来ました🥹✨これに憧れてた🤩

サ飯 ローメンをいただきました😋
簡単に説明すると羊肉が乗った焼きそば デラうまっ😋✨

常連さんに従い初めてのタオル交換作業を体験
ありがとう✨みはらしの湯♨️

うしお

ローメン 欲張りセット

デラうまっ😋

水分補給 麦茶
続きを読む

  • サウナ温度 94℃
159

全力監督🎥

2026.07.04

1回目の訪問

『杜・空・風の曼荼羅を越え、奥ノ院の炎が魂を照らした天光の刻』

最高気温を何度も計測する岐阜県多治見市からこんばんは😌
ついに岐阜のディズニーランド✨天光の湯♨️を訪問

先輩方の投稿で話題沸騰😆ワクワクが止まらない✨平日9:45in♨️先輩方の模倣キーNo.37GET‼️幸先よし✨

曼荼羅も利用 水着は持参して、ポンチョをお借りします✨

先ずは浴室へ✨身体を清めて
30分の自動ロウリュに間に合うようロウリュサウナに✨自身のサ活史上最大の延床面積😱六階建スタジアムMAX60人か⁉️貸切ど真ん中😆✨直ぐに3ℓの水💦激熱ロウリュ🌪️熱いっ✨

水風呂 羽衣破壊激流 かるまるのように一気に身体を冷やす🥶
次に露天にあるストロングサウナ漢 貸切
カラカラの110℃超え ドバっと汗💦

露天 水風呂は羽衣を楽しみ 不感湯と交互に😊

同じく露天 静寂サウナ禅😌✨貸切
一蘭🍜の如く仕切りがあり個人で集中😌
5分に一度「チーン」とお燐の音 セルフロウリュの合図だ 砂時計⏳のシステムより分かりやすい😆✨

さらに露天 薬草スチームサウナ 貸切 本日はヨモギ 50℃で蒸されます😌✨

トトノイスペース 名前の通り極楽浄土 静寂の中50人が同時にトトノエル環境 凄すぎ😆✨

サ飯 麻婆ホルモンカレー デラうまっ😋

午後から曼荼羅へ
水着に茶色のポンチョ まさに北斗の拳第一話のケンシロウ✨
解脱の間を抜け、先ずは「杜」のワノサウナ瓦 六角堂 中心のストーンに向かって6人が座禅を組む感じ 集中出来る
ガッシングシャワーで汗を流し水風呂へ 心地よい トトノイ舞台で森の木々に囲まれてトトノウ😌

「空」ではワノサウナ珠と樹 それぞれ違ったストーブでしっかりと汗をかき、浄瑠璃浄土でトトノウ 空と風の調和を感じるのだ😆✨

そして再び「杜」へ 山田支配人とサウナ談義 全国サウナ巡りKOMOREBI の話 薪ストーブの話 そして3日前からスタートした奥ノ院ペレットストーブについて教えていただく なんかサ道のエンディングみたい✨嬉しい😆✨

よく理解した上で奥ノ院へ おが屑や樹皮を含まない木部のみを使用した燃料ホワイトペレット 温度の自動制御により定期的にサ室の外の機械から送られて来る コロコロと音がするとストーブの中に落ちる 炎が大きくなる✨炎が生み出す柔らかで軽やかな熱は肌に優しく、心地よい温もり これはクセになりそう😆✨
それからはトトノイ舞台との往復 そして陽が沈む
黄昏れ時 もう一度「空」浄瑠璃浄土「月光」で夕陽の向こう明日を見る 信じるのさ永遠と未来と明日を🎤😎🎵
ありがとう✨天光の湯♨️

麻婆ホルモンカレー

台湾ミンチと肉厚ホルモンとカレーの超合体😆✨デラうまっ😋

水分補給 やかんの麦茶
続きを読む

  • サウナ温度 50℃,93℃,110℃,84℃
  • 水風呂温度 30℃,14.5℃,16℃,5.7℃
321

全力監督🎥

2026.06.28

1回目の訪問

『熱の球場でロウリュが炸裂し、新装湯友楽の“開幕戦”を迎えた』

本日は相棒No.0.93とのサ活デー😊
岩盤浴が必須✨いつもなら岐南の湯♨️であるがリニューアルしたスパアクアス湯友楽♨️を訪問✨

朝からテレビでも放映されてます✨混雑覚悟でGO‼️😆✨
駐車場着、満車です😱空いてると思いきや月極🅿️が何台も😅何故?
タイミングよく1台空き無事駐車😆15:00in

めちゃくちゃ綺麗になってる🤩
下駄箱キーで全て支払いシステム😆便利になった😊
食事ゾーンと岩盤浴ゾーンが入れ替わっている
本格的なリノベーション😆ワクワク✨

浴室から露天風呂がガラス張りで明るい✨雰囲気がガラリと変わってる✨感動✨
先ずは体を清め、高濃度炭酸泉であったまります🤗

サ室 スタジアムサウナへ 入る前に氷🧊を口に😊映像では確認していたが美しいスタジアム🏟️✨レフトスタンド、ライトスタンドそれぞれ5階建てMAX40人くらいか🤔
土日は00分と30分には自動ロウリュ💧
レフトスタンド側のサウナストーンで自動ロウリュが行われ、天井の空気孔からブロー🌪️サ室全体に熱さが広がる😆✨いい汗💦かけます

水風呂 15℃地下水 心地よい

トトノイスペース露天に皇帝サウザー椅子が13脚
それ以外にもロッキングチェアに畳の寝床 リニューアル前はトトノイ難民になってかいたので充実ぶりに感動✨ 駐車場が満車の割に、サ室も座れるし、椅子にも全てのセットで座れた😊以前は室内に椅子が1つしかなかったけど3脚🪑とベンチも😆トトノイ環境もブラッシュアップ✨

ぬるま湯 30℃ 品川サウナの不感湯を思い出す😊✨心地よい✨ 寝れた😅

瞑想サウナ 三階建MAX9人かな 薄暗くテレビも無く集中出来ます😆✨土日は15

露天の水風呂は少し冷たく深め💧引き締まります😆

両サ室とも、風除室があり温度が下がりにくい😊サウナマットもリニューアル シャワー🚿完備でセルフ洗浄 体の汗もそのまま流せるので便利😆✨

18:30最後のセット レフトスタンド最上段にて自動ロウリュを受ける😆すると赤Tシャツのスタッフさんがライトスタンドでゲリラロウリュ😆✨水をぶっかける😆ぶっかける 本日最高の熱💦

ぬるま湯 30℃ 品川サウナの不感湯♨️ジートピアのぬるま湯を思い出す😊 ここでも寝れる💤

リニューアルの湯友楽とリニューアル中の祥楽の湯♨️一宮市のサウナのレベルを一気に上げるか😆✨

月極の駐車場が気になるなぁ😊
ありがとう✨湯友楽♨️

焼肉ホルモン ざくろ 岐南店

熟成生タン

熟成生タンはレアで美味しくいただきます😋

水分補給 やかんの麦茶
続きを読む

  • サウナ温度 84℃,85℃
346

全力監督🎥

2026.06.23

1回目の訪問

『レトロの迷宮と地下水の神気が、船橋の夜を昭和色に染めた』

橋上監督代行の出身地、船橋市からこんばんは😊

先輩方の投稿で気になっていたジートピアへ初訪問✨
先ずは船橋駅も初めての下車🚃街の雰囲気を味わいながら22:30in

レトロな雰囲気✨いいですね😊絨毯のレトロ感✨ワクワク😆

ロッカーで着替え、2階の浴室へ
枡上のロッカー😆アーモンドアイ、トウカイテイオー、ジョナサンジョースター、岸辺露伴、ジャングルの王者ターちゃんなどなど名前の統一感が😆昭和から令和まで✨

先ずは身体を清め、あつ湯に浸かり体勢を整えます😆高温サウナ三階建と低温サウナ二階建てがあり、低温サウナはセルフロウリュがあるが、現在はスタッフさんが定期的にかけると記載あり😊

高温サウナへ✨熱いっ😆「何度かな?」と確認したところ118℃を指している😆8分で退室😅

水風呂へ 地下天然水 心地よい😆✨ずっと入っていられる 先輩方の投稿で水風呂No.1も理解出来る😊✨ホームページで調べるとキセキの水とのこと✨

トトノイスペース(別室)へ 9脚の椅子が3×3 正面の壁にプロジェクターで焚き火の映像が流れる 無音の部屋でトトノウ

低温サウナへ 二階建てMAX6人 スタッフさんがロウリュをしてくれます いい感じの熱さ

ウォーターサーバーあり 紙コップに名前を書いて再利用✨ その横にクーラーボックスがあり持ち込みドリンクがキンキンに冷やせる これはありがたいシステム😊✨

再び高温サウナへ
三階に座るが、熱いので断念し、下段😅
そこにスタッフさん来室ロウリュ😱
この温度でやるの??
いい経験をしました😊✨

ぬるま湯は昨日の品川サウナの不感湯と同じくプカプカと水風呂とは違った緩やかなクールダウン✨

そしてサ飯 25時に豚キムチ定食🐷美味しくいただきました

食堂は24時間営業 朝から元気に赤スリ、マッサージの呼び込み 国際色豊かなスタッフさんはいつ寝てるのだろう😅
ありがとう✨ジートピア💧

豚キムチ定食

デラうまっ😆

水分補給 麦茶
続きを読む

  • サウナ温度 80℃,118℃
  • 水風呂温度 18℃
286

全力監督🎥

2026.06.22

1回目の訪問

『二度目の一言と二倍の愛が、胸を温めた品川の夜』

人生いろいろ島倉千代子さんの出身地、品川区からこんばんは😊

1年ぶり2回目、品川サウナを訪問✨
金曜21:30外には30人以上の列😱😱凄い人気😆✨
宿泊者は横から入れます😊

「2度目のご来店ですね」と受付の方😊データでわかることだけど口に出して言って貰えるととても嬉しい
そして2周年記念ステッカーもいただいた😆✨

KUUにて直ぐにアウフグース
10分前には並んでいる
三階建MAX30人 並ぶのが遅く三階の隅に
22時DAIさん
「でぐちさんのように激しくしない。優しめで」と華麗な舞😆✨しかし2セットでgive up
屋上のトトノイゾーンへ ここは都会のオアシス
抜群の静けさ 先輩方のマナーも素晴らしい✨
下のサ室から歓声が😆あー3セット目一緒に盛り上がりたかった😅

23時ギーサーでぐちさん
早めに並び二階に着座
最初のトークから面白い🤣これは男のファンが多いはず😅「2周年記念ということで2倍の愛を」とのことでSTART🎵童謡アイアイ🐵1セット目からLIVE会場😆✨アイドルのガチ恋口上🎵最高の一体感✨
またしても2セットでgive up😅

25時ギーサー◯◯さん(お名前覚えられなかった😅)
優しく最後のアウフグース✨
終わった後、屋上のトトノイスペースで◯◯さんが一人ずつ足首より下にお湯をかけてくださいました😊これ初めての経験でしたが心地よい✨

戦い前夜、品川の夜を無事終えました✨

朝ウナ
7時ギーサー永井さん
多くの先輩方の一週間の疲れを癒やすアウフグース✨私は戦いの前のリフレッシュ😊✨

品川サウナTシャツ
粋な江戸文字で
「サウナがあるからまぁいいか」
カッコいい✨
グッズを買ってしまった😊

でぐちさんの3セット目の愛は何だったんだろう✨
ありがとう✨品川サウナ♨️

鶏豚骨 一學

鶏豚そば

鶏豚カプチーノ😋

水分補給 麦茶
続きを読む

  • サウナ温度 96℃,95℃
  • 水風呂温度 8.9℃
230

全力監督🎥

2026.06.06

1回目の訪問

『二十の砲火が天へ昇り、賑わいの情が旅人を包んだ』

レフティーモンスター小倉隆史さんの出身地、鈴鹿市からこんばんは😊

鈴鹿天然温泉花しょうぶに初訪問✨
商業施設の一画にあり駐車場の心配なし
全体写真撮り忘れる😅

脱衣場から賑やか
土曜だからファミリーが多い

先ずは身体を清めます
薬草スチームサウナ🌿にて温めます
体に良さそう 目一杯吸収🌿

続いて塩サウナにてお肌ツルツルに✨

清めきった体で高温サウナへ
5階建てスタジアムMAX30名

タイミングよくオートロウリュ発動😆
20機の小型バズーカが全て人々を砲火🔥
熱盛っ😆

水風呂広く心地よい😆✨

トトノイスペース充実 常に皇帝サウザー椅子で😆✨
ワイワイガヤガヤでトトノイできず😅

20時週末限定 極熱ロウリュ 4階席ベストポジションに着座 団扇でおかわりもやっていただきました😆激熱っ✨

温泉♨️も炭酸泉もきめ細やか✨
平日のお昼なら静かで最高だろーなぁ😌

サ飯は近くのどさんこ
味噌ラーメン🍜が身体に沁み入る

露天風呂の植栽がとても素敵です✨
ありがとう✨鈴鹿天然温泉花しょうぶ♨️

どさん子 スズカホンダ前店

味噌ラーメン

でらウマっ✨

続きを読む

  • サウナ温度 46℃,70℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
97

全力監督🎥

2026.06.05

1回目の訪問

『緋の参道に生命が咲き、人の温もりがそっと灯った宮崎の宵』

3代目スケバン刑事浅香唯さんの出身地、宮崎市からこんばんは😊

南国🏝️サ旅
自虐ネタポスターが面白い宮崎第一ホテル🏨4年ぶりに訪問✨
先輩方の投稿で戦略的にサウナの強化をされてることを知り✨ワクワクが止まらない😆✨4年前の記憶はない😅ゼロから3泊楽しんじゃうぞ😆✨ロビーに入ると「ここはフランスですか?」「いいえ、宮崎第一ホテルです」

受付を済ませ脱衣場へ。コの字型ロッカーには宮崎の観光地の絵がオシャレに描かれ素敵✨

浴室へ。全般的に歴史を感じる。床が茶色いのは鉄分を含んだ地下水の影響😅富合サウナと同じで気にならない✨なのにシャワーが全部ReFaとは😆素敵✨

先ずはReFaで身体を清め、ぬるま湯で温まります☺️いよいよサ室へ。まるでバンテリンドームのホームランウイング😆左翼と右翼でテレビが違う😱音声混在😅MAX30名✨金曜日100℃デーのようですが温度計はまさかの88℃😅壊れてるのかな?実際はカラカラで熱い😆

滞在期間に熊本のモーリーさんのアウフグースを受けました✨人気のギーサーさん✨ダンスクイーンなどの素敵な選曲🎵素晴らしい舞でした😆✨

水風呂は地下の江平天然浄化水✨前述の通り鉄分茶系😆体感14℃少し冷たく気持ち良い✨

トトノイスペースも豊富😆皇帝サウザー椅子がマンゴーカラー😆初✨

もう一つのサ室へ😊ドアを開けると裏参道😆✨朱色の壁が荒ぶる路地裏を包みこむ。道は風化された荒野を歩くが如く、地球の深いエネルギーがこの緋色の空間に映える🟥しばらく歩き左手に和の美へと誘う太鼓橋✨その先に茶室のようなサ室✨穏やかなマントルのイメージに包まれる✨無音にチョロチョロと鹿おどしの水が流れる✨この水がセルフロウリュ😆

休憩室にはアルコールが三杯、フリーソフトドリンク、お茶漬け、煮卵、じゃがいも🥔、アイスクリーム🍨とサービスし放題😱✨「社長がやりたいお客様思いのサービス😅ほぼ赤字…」

サ飯は丸万で地鶏炭焼き😆✨「テゲうまっ」😆✨

自動販売機の横にフリードリンク😅後悔されている😅
ありがとう✨ 宮崎第一ホテル♨️

丸万焼鳥本店

もも焼き

テゲうまっ😆✨

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
223

全力監督🎥

2026.05.23

1回目の訪問

『温泉水に心を沈め、森の声に時を忘れた新宮の夕べ』

ウォーキングドクターデューク更家さんの出身地、新宮市からこんばんは😊

和歌山県新宮市周辺をウロウロしております。
この辺りはスパ銭♨️がなく、先輩方の投稿の多くは予約制のキャンプサウナ系 素人には敷居が高い

そんな中、天然温泉高野坂の湯ホテルコンソラータに日帰り入浴を受け入れていただきました

新しいビジネスホテルで大浴場が温泉という♨️イメージ 受付でPayPayでお支払い✨ サウナ利用の乗り物乗り放題バンドを着けていただく

脱衣場は鍵付きのロッカーではないため、貴重品は入り口の小物ロッカーに移動😊

浴室へ✨
コンパクトです 横長の湯船 定員2人の正方形水風呂

先ずは身体を清め、温泉であったまります♨️
さすが温泉、トロトロの中で癒される

いよいよサ室へ
L字二階建てMAX8名とコンパクト
風除室がないため、ドアの開閉により温度は82℃〜86℃を行ったり来たり
木の香りがよい カラカラのため長くは入れない
各セット短くまとめて滝汗💦

露天には源泉掛け流し水風呂
ぬるめで長く入っていられる
温泉水の水風呂は超贅沢 心地よい😊✨
リクライニングチェアで森林の野鳥のさえずりを聞きながらトトノイ

夕方には混んで来てサウナ待ちも
会話を聴いていると地域の先輩方の憩いの場
静寂からかけ離れてるが、いろいろなお話をされてるので面白い

3時間6セットで終了

サ飯はらぁ麺せさみ🍜 店名のとおり胡麻にこだわったお店 特製ゴマみそ🍜と和風焼豚丼 汗を出し切った後のゴマみそは沁み入ります😊そして焼豚丼🐷もはやひつまぶしではないか😆✨スープを入れてわさびでお茶漬け「デラうまっ」😆✨

今度はビジネスホテルコンソラータに泊まりたい✨
グラシアス✨ コンソラータ♨️

らぁ麺 せさみ

ゴマみそラーメン

デラうまっ😋和風焼豚丼はスープでお茶漬け😆✨

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
186

全力監督🎥

2026.05.15

1回目の訪問

『フリーザ蒸し、薪とケロとプロアウフで完全に仕上がった夜』

北の国から初恋れいちゃん役横山めぐみさんの出身地、豊島区からこんばんは✨

ついにサウナ&ホテルかるまる池袋♨️にやって来ました✨
先輩方の投稿にまるで初めてのディズニーランド🏰の気持ち😆✨ 相棒No.104とともに

6階受付で鍵を受け取り受付機にてPayPayチェックイン

ロッカーも脱衣場も明るく綺麗🤩

いよいよ浴室へ
適度な暗さ 静寂 水の音だけ 素敵✨

先ずは身体を清め、炭酸泉であったまります😊

そしてこれこれ「蒸しサウナ」 列もなく一番に利用
これは完全にフリーザ軍の旧型メディカルマシーン
手順通り外付けタイマー(料理に使う時計)をセットし、中へ
薬草🌿の気体に囲まれて治療開始
みるみる身体に元気が取り込まれる💪
治療中は外から戦士たちに覗かれます😅
「時間はどうわかるのか?覗かれてるっことは終わってるのか?」ドキドキ😅
ピピピッ🎵良かった〜聴こえた😆
戦士たちに見守られ退出 悟空の気分✨

続いて岩サウナでアウフグースを受けます 
スタッフさんの回で窓からプロギーサーさんが見守る姿が素敵✨

シングル水風呂ではトルネードに撃沈 すぐに隣のやすらぎ水風呂でやすらぐ☺️

そして屋上へ いよいよバスタオルを腰に巻いて薪サウナ 横一列定員5人 炎🔥が鏡に映る工夫がされてる✨パチパチの音が聴こえるといいな😊 燻され感がたまらなく素敵✨

トトノイはありとあらゆるものが揃ってる 難民もいない 素敵過ぎる 私は皇帝サウザー椅子で💤

今回はサウナドリンク飲み放題券をGET
8階レストランで ロイヤルオロポ スーパーヤクマン 木次牛乳などなど飲み放題 一番気に入ったのはミルクルト😋

再び岩サウナでプロギーサーさんの舞を最上階で楽しむ 最後は熱さに耐えられず2段下段😅 素晴らしいアウフグースでした✨

ケロサウナはセルフロウリュにより湿度感がよく滝汗💦

サ飯は鬼金棒🍜 シビからがたまりません😆✨

これまでのカプセルサウナ生活で一番仕上がり✨
おかげさまで朝寝坊😪💤
ありがとう✨ かるまる池袋♨️

カラシビ味噌らー麺 鬼金棒 池袋店

カラシビ味噌らー麺

デラうまっ😋最後はライス🍚で雑炊

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,60℃,100℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,24℃,6.5℃
204

全力監督🎥

2026.05.15

1回目の訪問

『エモい街を抜けて辿り着いた無音88℃の世界』

前回の投稿繋がり郷ひろみの出身地、品川区からこんばんは✨

Smart Stay SHIZUKU 品川大井町♨️にやって来ました✨
初めての訪問 大井町といえばお気に入りの品川サウナでありますが宿泊予約が出来ず新規開拓😊

大井町のエモい飲み屋街を抜けたところにそびえ立つ2階受付にてPayPay

カプセルルームの壁に小さなロッカーが組み込まれている初めてのケース カプセルで着替えて3階浴室へ

お風呂、水風呂シンプル✨
先ずは身体を清めます✨

サ室へ
L字2階階建て🏟️MAX6.7人かな
88℃であるがカラカラ熱い
無音で集中できる

水風呂は15℃
水道水🚰なので私にはやや冷たい😅

トトノイは椅子が3つと皇帝サウザー椅子が1つ
ここのサウザー椅子はカップホルダーがある😆【初】

夜3セット 朝ウナ2セット しっかりとトト
カレーカツ丼😆✨ありそうでなさそうな店舗限

名代 富士そば 大井町店

カレーカツ丼&そば

ありそうでなさそうな組み合わせ🍛デラうまっ😋

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
187

全力監督🎥

2026.05.09

1回目の訪問

『450円で味わう二億四千万アウフの一体感』

ツルの渡来地、出水市からこんばんは✨

ぬくもりの湯♨️にやって来ました✨
初めての訪問

先ずは受付にてPayPay
受付「450円です」
すぐに「サウナも入ります」と私
最近の名古屋の銭湯巡りで慣れたプラス約300円(追い金)
受付「サウナも込みの値段です」
えぇーっ😱😱😱
お安い🥹✨

浴室入り口に貸出し用ボディーソープ&シャンプーがあります😊✨お借りして身体を清めます✨
その後、深層風呂で下茹で完了☺️

サ室へ
3階階建て横長スタジアム🏟️MAX25人✨
92℃であるが熱く感じる😆

水風呂は出水市地下水掛け流し
その名も「明神の滝」
1分に400㍑ 2本の滝💧💧
温度も20℃弱 心地よい😌✨ずっと入っていられる

18:00からアウフグースを受けます🔥
年配のギーサー 選曲も懐メロ
2曲目はTULIPの青春の影
君の心へ続く長い一本道はいつも僕を勇気づけた🎶
聴き入ります😌🎵
3曲目が始まったところでギーサーさん曲をストップ
「皆さん気持ち良さそうにしてるので悔しい。曲を変えます!」
聴き覚えのあるリズムに🎵おーくせんまん🎶おーくせんまん🎵来たっ!ひろみ郷😆
ギーサーさん、サウナストーンへかける水の量が明神の滝レベル😆
満員のお客さんもヒートアップ🔥
二億四千万の瞳🎵とギーサーさんの舞がマッチング
最後は全員で🎵
JAPAN!!✨
最高の一体感でアウフグースが終わる
年配のギーサーさん、最高でした😆✨

サ飯は食事ゾーンが改装中のため、外ラーで烏骨鶏ラーメン🍜美味しく頂きました😋

一万五千羽のツルたち ぬくもりの湯♨️を目指して来るのだろう☺️
ありがとう✨ぬくもりの湯♨️

烏骨鶏ラーメン龍高尾野店

烏骨鶏ラーメン味噌

沁みる〜😆

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
157

全力監督🎥

2026.05.05

1回目の訪問

『奇跡の水質と雲海岩盤浴』

昭和33年までは挙母市であった豊田市からこんばんは✨

先輩方の投稿が多い豊田挙母温泉おいでんの湯♨️にやって来ました✨
初めての訪問
相棒No.0.93とともに

名古屋の銭湯巡りに誘うが岩盤浴派の妻と私の折衷案
行ったことのない♨️ということでおいでんの湯♨️をセレクト
おいでんは来てくださいの方言✨

やはりGW家族連れがいっぱい😆
そこは理解しながら受付で丁寧な説明を聞く😊

湯吉郎のような階段を上がります 2階が浴室 3階がサウナ広場

先ずは身体を清め、露天の炭酸泉であったまります☺️
茹で完了

サ室へ
6階階建てスタジアム🏟️MAX30人か✨小学校1クラス分😅

90℃であるが熱い😆
00分と30分の自動ロウリュが激しい🔥

水風呂はシングル7℃と16.9℃
奇跡の水質 硬水と軟水のいいとこ取り
カルシウム ナトリウム マグネシウム カリウム 
を取り込むのだ✨

トトノイゾーンが充実✨
中でも気になるのが瞑想ゾーン
上からミスト 下は足湯 ミストは身体を冷やす
足は熱い 絶妙✨
トトノイの新たな境地を開くかと思いきや😆✨
そんな楽しいゾーン子どもが放っておくことはない😅
常に子どもがワイワイガヤガヤ😅

3階岩盤浴へ移動 妻と合流 がんばんの部屋とろうりゅの部屋 岩盤浴でほどよく汗 その後ろうりゅの部屋でアウフグースを受けます 満員のためおかわり20回にギーサーさんが大変そう💦

妻と分かれ再び2階へ
20時のサ室でのアウフグースを受けます
当然ですが自動ロウリュより激しい🔥
3回目の拡散後のおかわりを受けられず退室💦
敗因は場所取りのため、早く着席していたことではあるが完敗😩

再び妻と1階で合流 サ飯 カレーうどんアジフライ定食を美味しく頂きました😋

そして再び(再びが多い)岩盤浴 ガンバンの部屋で爆睡💤 気づいたら部屋が雲の中 ナノミスト雲海というイベント このゾーン外気浴は静かで心地よい✨

気づいたら0時 6時間も滞在してしまった😅
妻も満足してくれた😊✨
ありがとう✨おいでんの湯♨️

カレーうどんアジフライ定食

デラうまっ😋

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.9℃,7℃
151

全力監督🎥

2026.05.03

3回目の訪問

『ハーブ🌿盛りと地下水まろやかに包まれる恵みの朝』

好きなサウナ🌿恵みの湯♨️にやって来ました✨
正月ぶりの訪問 今年初の重複施設♨️
相棒No.36とともに

8:30着 駐車場空いてる✨
恒例の写真撮影にも余裕がある✨

浴室も空いてる✨最高😆
あれ?浴室のトトノイ椅子が2脚増えている
黒の編み編み皇帝サウザー椅子フットレスト付き✨

先ずは身体を清め、よもぎ眠り湯で浮遊♨️その後よもぎ炭酸泉♨️にて二度茹で完了

サ室へ
コの字形二階建て 地下一階は寝転びサウナ
ハーブ🌿が盛り盛り
今日は何度もハーブ🌿を追加してくれました✨嬉しい😆✨
自動ロウリュが定期的に 心地よい湿度が保たれる✨
好きなポジションはサウナストーンのとなり 自動ロウリュの瞬間からハーブ🌿を存分に感じる✨

水風呂 地下水 16℃から20℃ 💧ポジショニングで温度を調整😆✨
抜群のまろやかさが人気の秘密✨☺️どれだけでも入ってられる

恵みの湯♨️ではトトノイ難民になるケースが多いが本日はスキスキ いろんな椅子でトトノイ 新たな浴室内🪑黒編み皇帝サウザー椅子も最高の座り心地😆✨

8時30分から13時まで6セット楽しみました✨

サ飯は焼き肉ざくろ😋熟成生タンは絶品😆✨
デラうまっ😋

ハーブ🌿でココロもカラダも癒される✨
ありがとう✨恵みの湯♨️

焼肉ホルモン ざくろ 江南店

熟成生タン

これ最高😆✨デラうまっ😋

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
149

全力監督🎥

2026.05.01

1回目の訪問

『青い光の中で汗💦地下水で息を吹き返す💧守ぽか戦記』

スーパー銭湯の聖地✨竜泉寺の湯♨️の所在地、名古屋市守山区からこんばんは

先輩方の投稿から気になる守ぽか♨️にやって来ました😆✨
「サ」が素敵な建物 階段を昇る横には金魚たち 可愛い

PayPayでお支払い◎サウナ利用者は専用タオルを渡される😊プラス長島スパーランドの乗り物乗り放題バンドを着けていただく✨

浴室へ 入り口から見下ろす 大きめの銭湯♨️スーパー銭湯よりコンパクト
寝湯、電気湯、ジェット湯、壺、肩など多彩な布陣

いよいよサ室へ
L字形二階建てMAX10名程度

100℃✨温度湿度にこだわり 汗が止まらないサウナを目指して定期的にオートスチームが発動 これは素晴らしい😆✨BGMは昭和歌謡🎵懐かしい

スチーム発動時に室内がLEDブルーライト
照明は通常がブルーライトの方が合ってると思うのは私だけか😊

露天に水風呂 掛け流しの地下水 18℃✨
まろやか〜☺️どれだけでも入ってられる

皇帝サウザー椅子が5つ
トトノイの手順が壁に書いてある😊
クラシックピアノが流れる中で手順通りにトトノイ✨

室内にも三角枡水風呂こちらはちと冷たい
今日は水風呂に入る瞬間「あーっ」と叫ばれるキリストさんがいた😆

9時から12時30分まで7セット楽しみました

サ飯は中川区の萬珍軒🍜の近くのアブラカラメ🍜
辛スタミナラーメンにすき焼き🥚生卵トッピング 二郎系のワシワシ麺を食べた後 具材をライドオン🍚TKG デラうまっ😋

名古屋の銭湯巡りが益々楽しい♨️次はどこに行こうか😆
今夜は最高のコンディションでジブリ🎬耳をすませば🎬
ありがとう✨ぽかぽか温泉新守山乃湯♨️

名古屋スタミナらーめん アブラカラメ

辛スタミナラーメン&すき焼き生卵

デラうまっ😋

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
141

全力監督🎥

2026.04.25

1回目の訪問

八千代湯

[ 愛知県 ]

『時計は止まるがサウナーの叫び声は止まらない八千代湯』

織田信長に厚く信頼されていた丹羽長秀の故郷、名古屋市西区からこんばんは

八千代湯にやって来ました😆✨
大正初期創業の銭湯♨️銭湯では珍しい二階建て

先輩方の投稿に登場する入り口の猫ちゃんには会えなかったが😅
素敵なお母さんがお出迎え😆✨PayPayでお支払い
サウナ利用者は専用タオルを渡される😊この形式慣れてきた

浴室へ コンパクトにまとめられている
一つひとつの浴槽は小さめだが、寝湯、電気湯、あつ湯、くすり湯など多彩な布陣
くすり湯はローズ&サンダルウッド リラックスの中であったまります☺️

いよいよサ室へ
サ室と露天風呂が二階にあります
階段を登るワクワク✨

サ室 コの字形二階建てMAX10名程度
ヒノキの香りがプンプン
100℃✨湿度もちょうど良い とても心地よい
時計🕰️の秒針は動いているが長針、短針は動いていない😱

水風呂 冷水の湯♨️何と素敵なネーミング✨
体感12.3℃ 冷たいが刺さることはない

サ室の横の絶妙なスペースに皇帝サウザー椅子が3つ
この椅子の座り心地✨これは春日井温泉♨️と同じ椅子ではないかな😆最高✨JAZZ(?)が流れる中でトトノイ✨

サ室から出て来て水風呂に入る多くの先輩方が
「あーっ」と叫ばれる 八千代の文化か⁉️

3セット目は露天風呂の真ん中の椅子で休憩 心地よい風が😆この露天風呂の屋根、壁の形状で風が舞い込んで来るのであろうとトトノイ

5セット目 水風呂にて誰もいなかったので「あーっ」と叫んでみた 気持ちいい✨
露天風呂で休憩 雨が降っていたので軒先の椅子で 提灯🏮があるなぁ と思いきや目の前に扇風機😅 先ほどの心地よい風は扇風機だったのか😅

最後は露天風呂でゆっくりとこずむ
帰りは別の笑顔が素敵なお母さんがお見送り✨

名古屋の銭湯巡り♨️楽しくなってきた✨
ありがとう✨八千代湯♨️

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
157

全力監督🎥

2026.04.18

1回目の訪問

『大垣サウナの幻影を追う者、岐阜ふじの湯へ』

新ドラマ📺ディープリベンジ主演の堀未央奈さんの故郷、岐阜市からこんばんは

岐阜ふじの湯にやって来ました😆✨初の投稿ですが過去5回ほど
本日はおひとり様ですが相棒No.24のホームサウナ♨️

相棒曰く大垣サウナの擬似体験😅サウナはいつも100℃超え😆✨

先ずは身体を清めます
洗い場毎に企業広告✨アイデア良し✨

浴室真ん中の遊園地のティーカップ炭酸泉にてあったまりサ室へGO!

コの字型 大部屋 二階建て
サウナストーンレンガ🧱が中央に突き出している
その下に桶と柄杓
自動ロウリュだけでなくセルフロウリュも出来るようになったのかな🤔
先輩方が動く気配無し
やっていいのかなぁ 新参者はビビる
100℃超えだが苦にならないのは何故だろう?
12分しっかりと汗

水風呂の前にドリフのコントのように天井にぶら下がる桶 紐を引っ張りドカンと水が浴びられる✨アイデア良し✨

トトノイスペースがリニューアル 小部屋に以前は椅子が2脚だったが コンパクトな網編み椅子に変更🪑4脚に✨取り組み良し✨

金曜日は泥パックの日
トトノイスペースの前に設置 ランボーのように塗りたくる 小部屋に泥人間が瞑想 ランボーのつもりがゾンビ🧟

最終5セット目
隣りの黒ハット先輩が「ロウリュします」
やはりセルフロウリュだったんだ
「ありがとうございます」とお礼😌

サ飯は鯱輪🍜ふじの湯♨️からのベスコングルメ😋

次回はセルフロウリュやってみよっと
ありがとう✨ふじの湯♨️

名古屋辛麺 鯱輪 岐阜長良店

旨辛にんにくラーメン🍜

デラうまっ😋次回は2辛にしよっ

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
163

全力監督🎥

2026.04.13

1回目の訪問

『尾道の風に包まれるサウナ旅』

沈黙の艦隊かわぐちかいじさんの故郷、尾道市からこんばんは

尾道平原温泉ぽっぽの湯にやって来ました😆✨
本日は相棒No.24とともに♨️

入り口にて可愛いフクロウがお出迎え🦉
竹林にフクロウのトーテムポール🦉和洋折衷素敵✨

エントランスではホームページで確認した塩サウナと漢方薬草サウナは女性用と気づく😓残念
勝手に遠赤サウナと3つ入れると勘違い

先ずは身体を清めます
お客さんが多いのか洗い場が少ないのか
洗い場待ち😅この風景ちょうど一年前の品川サウナ【初】を思い出す
続いてシルキー風呂にてあったまりサ室へGO!

五階建てMAX25名弱
満員御礼😆✨

薄暗く温度は確認出来ないが10分でちょうど良いくらい

水風呂17.3℃
サウナイキタイでは鉱泉とあるが塩素の臭いがプンプン
でも温度は心地よい✨

トトノイは露天風呂に皇帝サウザー椅子がいくつか
露天風呂の壁にもたれ掛かって1列
これは効率的✨皆さんいい顔してます
スポーツ帰りの日焼けさん、ロードバイカーや外国人観光客と多種多様✨

信楽焼の壺湯のとなりのサウザー椅子で一発目からトトノイ😌✨夕方の空が素敵✨親子連れがいっぱいでワイワイしていたが知らぬ間に爆睡💤

3セット目は室内に3つあるサウザー椅子で😌✨

サ飯は尾道ラーメン🍜と決めていたため、3セットで終了✨

尾道駅周辺の尾道ラーメン店🍜閉店が早い
食べログ1位の丸ぼしさんに滑り込む
尾道ラーメン🍜じゃこ飯セット
じゃこは釜揚げシラス😋
身体に沁みます😆✨

「ぽっぽ」とはフクロウ🦉のことだろうか
ありがとう✨ぽっぽの湯♨️

尾道ラーメン専門店 丸ぼし

尾道ラーメン🍜じゃこ飯セット

デラうまっ😋✨

続きを読む

  • 水風呂温度 17.3℃
150

全力監督🎥

2026.04.04

1回目の訪問

『ボサノヴァと満月に包まれたサウナの夜』

GLAYの故郷、函館市からこんばんは

函館サ活で投稿の多いセンチュリーマリーナに宿泊しました😆✨

入り口からお洒落✨素敵✨
TERUのアート「綾蒼」や花々がお出迎え✨フロント界隈も素敵✨あ〜贅沢だなぁ😆

14階天然温泉スパ♨️ステラへワクワク✨

先ずは身体を清めます
洗い場は場所によってシャンプーが違います😊贅沢✨
湯船からは函館の夜景や函館山ロープウェイ
素敵✨あったまります😊

いよいよサ室
三階建てMAX12😉名と中規模
ボサノヴァ🎶が流れる✨今までにない😆
15分と45分に自動ロウリュ 85℃しっかりと汗💦

水風呂15℃くらいか 心地よい✨

トトノイは15階ステラデッキへ
階段が長い 天空へ向かうのだ✨

意外〜トトノイ椅子はなく寝湯を中心とした露天風呂
3つある椅子で休憩
函館の夜はまだ寒い
空には満月🌕美しい✨

2セット目以降は室内のベンチシートで爆睡

5:30朝ウナ 朝陽が函館の街を照らす
寝湯で浮力を感じながらウトウト💤

POLAが認めた美肌の湯♨️
やはりあつ湯は熱い‼︎

Sunshine 遥かなる大地 明日へ続く道
Moonlight産まれては消える流星を見上げた🎶

ありがとうGLAY✨
ありがとう✨センチュリーマリーナ♨️

スープカレーベギラマ

北海道ザンギカレー

でらウマっ😋

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
183