サウナ:10分 × 3
水風呂:2.5分 × 3
休憩:18分 × 3
合計:3セット

一言:今日はマンスリーメンテナンスデー!髪型を整え狛江湯へ。
平日の狛江湯、最高です。2/3はサウナ貸切でございました。今日の気温は比較的落ち着いていたものの暑い!そんな時は、水風呂の長さで調整しましょ。
水風呂後の内気スペースは適温、いい感じのそよ風。睡眠不足だったため爆睡かましました。
3セット後、お決まり炭酸泉。狛江湯新聞を読みながら気づく、7月はメンテナンスデー2回していた、4週ペースで散髪しているので見覚えのある記事だった。
冷やしシャンプーで最後キメてばっちり。
外出たら大雨でした。最近の集中豪雨はゲリラ豪雨ではなく、スコールなのでは?!日本もケッペン気候区分でAfになったのでは?!
おしまい

ラーメン二郎 仙川店

ラーメン ヤサイニンニクアブラ

歴史を刻めが夜の部臨休ではないか!マンスリーが! てことで最近格段に上手くなった仙川二郎へ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
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