サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:20分 × 3
合計:3セット

一言:今日は仕事終わりに大学時代の友人と久々の黄金湯へ。金曜20時半から予約。

黄金湯といい、狛江湯といい、スキーマ建設計画はすばらしい。昔ながらの良さと現代の良さの融合がうますぎる。黄金湯のうす黄色のタイルがすごく好き。
受付スペースのデザインも行けてる。サウナの座り心地もいい、これかなり重要。
ちなみにブンヨクや改良湯の今井健太郎建築設計事務所のサウナは、”私にとっては”座面が高くて奥行きが狭いので、あまり合わない。足が短いのが問題なのかもしれないが、、。

黄金湯のサウナはいつも通り最高。2時間制スタイルで3セットみっちり。
今日はタイミングが良かった。空いていたわけではないが、サウナ待ちなし、水風呂ほぼひとり、リクライニングチェア待ちなし。この時間の外気浴はまだ少し寒いかな。
ところで、サ室の温度計は108℃を指していたが壊れていると思う。そこまで熱くない。湿度が低めなのもあるが、もしかしたら壊れてるのは私の体かもしれない。ブンヨクのアチアチで自律神経がやられている可能性あり。まあ心地いい温度であったことは間違いない。

サウナを終え、同じくらい楽しみにしている炭酸泉へ。今日は特に低温に感じ、20分みっちり。途中寝ていた。

最高の華金であった。

桂林

エビ炒飯、回鍋肉

22時半過ぎで20分くらい並んだかな。補って余りあるほどうまい。2杯行ける。 町中華さいこう。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 12℃
0
23

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