しーちゃん

札幌出張で宿泊するホテルに温浴施設はない
ならば、ここにくればいいじゃない！ということで

カラカラ高音サウナは、ほぼ貸切り
スチームサウナはこぢんまりしてるけどしっかり熱め
厚手のタオルが使い放題なのは、贅沢！

今回はバーデゾーンでしっかり身体をほぐし
温泉も楽しみました
このあたりが“ホテルのスパ”ですね

サ活を見たら、LINEクーポンがあったのですね
3300→2100はお得！
今度の出張で使えたらいいな

本日もありがとうございました♪

すし処 北斎

“お刺身を適当に”と言ったら出てきた

AIが「女性一人でも入りやすいお鮨屋」で提案してくれた。優しい大将が北海道の食材で握ってくれます

梅雨明けに合わせたかのように、車で元町プール、そこからのゆいるさん
夏の定番コースが今年も始まりました

アウフグースとはタイミングが合わず
でも終了直後のサ室に残るアロマとたっぷり湿度を楽しみました
寝サウナ、サイコーです

そして久しぶりの最強炭酸泉
これは唯一無二だと思う
モリンガミントの香りが良すぎて、30分ほどたっぷりと

平日にはグループウィスキングも始まっていて
これを目当てに行くのもいいですね

8/1から料金改定で値上がりするようです
HPからのクーポンも“どうなるかわかりません（スタッフさん）”とのこと

でもこの場所を維持するためには仕方がないことなのかと
この夏も通うぞ！

スパイスカレー

これは美容食です

その他

噂のリチュアルを受けてきました

マイペースなので、時間を区切られるとストレスかな。。と思っていたのですが
まったくそんなことはなく
自己流で入るより身体が温まりました

ボディスクラブも、フットマッサージも、首〜デコルテマッサージも素晴らしいし
パックの月桃の香りもよかった

そして、リクライニングチェアをフラットしての“10分間ウトウトタイム”
これまでにはなかった至福のひととき✨

皆さんが良いとおっしゃってたハーブボール
確かに温かくて心地いいのですが…香りは全くしなかったのが唯一残念だったかな


本日も贅沢なご褒美時間をありがとうございました❤️

近くで仕事だったので、“今日はここいくぞ！”と決めて

身体中の筋肉が黒湯の中で解けていく感じ
温まったらサウナへ
湿度たっぷりでほんとに気持ちいい
整い場はないけれど、背中をもたせかけられる洗い場で目を閉じて至福。。

常連さん同士、背中を流しあったりしてて
昔ながらの街の銭湯なところも好きです

本日もありがとうございました😊

水

昨日、ひさびさのココネさんへ
シャワーヘッドがリファになってる！
ドライヤーも軽くて風量がある高級な◯◯（名前忘れた、笑）になってる！
さすがココネさん、グレードアップしてました

ロウリュが終わって時間が経っていたけれど
まだほんのり湿度があって
相変わらずのアチアチでした

夜は宿泊者の方が多く
外国人の方が汗を流さないまま水風呂に入っているのを見てしまった。。

もう出る頃だったけれど
教えてあげられない自分の英語力が残念。。

ココネさん、本日もありがとうございました♪

& Ovo（アンド オーヴォ）

マッシュルームとケールのサラダ

前を通るたび気になっていたお店、雰囲気よき

水

ゴルフ⛳️の後、車で40分ほどのこちらへ
18hスループレイの足腰の疲れを
漢方薬湯→30℃ナノ炭酸泉→熱々サウナで癒やしました

平日は人が少なくてサ室もアチアチ
その分水風呂の冷たさが気持ちよかった

そして大好きな漢方薬湯♨️
3分肩まで浸かって5分休憩を繰り返し、休憩中にウトウト…至福！

薬湯の入浴剤、冷凍の北欧カレー（冷凍サ飯として売ってるのです）をお土産にゲットして帰宅の途につきました

やはり満足度高いなぁ
さすがです

本日もありがとうございました♪

トマトサンラータンメン

健康ドリンクはオロナミンC+ヤクルトだそう、甘さが沁みる。サンラータンメンはいつ食べても裏切らない

健康ドリンク

あの黒湯が忘れられなくてふたたび

温黒湯で身体を温めてからのサウナ
秒で汗が噴き出してきます
J-WAVEで久しぶりにピストン西沢の声を聴きました
groove line、好きだったな

その後は冷黒湯へ
ひゃぁ、これもたまらない！
空いている洗い場に腰掛けてどぅぅぅぅーんを味わいました

黒湯の温冷浴はエンドレスでいけちゃうから
2時間はあっという間です

日曜日の夕方はお孫さん連れもいらして
ほのぼのとした雰囲気もよいね

ありがとうございました😊

よりぬき 魚類 大和屋半蔵 赤坂Bizタワー

本日のお勧め刺身盛り

ドリンクの写真も追加できるようになったのね！写真はないけれどノンアルビールと🍺ともに。お刺身が新鮮！

水

いつかそうなるだろう…と思っていた新サービスへの切り替え
あの贅沢な施設を維持するためには、このお値段もしかたないのかもしれません
でも、これまでの“スティームを浴びるだけ”だと2倍近い価格になるので（！）、“ボディトリートメントをするための施設に変わった”と捉えたほうがよさそうです☺️

といいつつ、今回は回数券が残っているので
これまでと同じく120分のスティームのみ

やっぱりめちゃくちゃいい…！
新しい仕様なのか、ハーブの方は温度低めで
長く入っていられるし、ハーブの香りも際立っていたように感じました

回数券にプラスしてボディトリートメントも受けられるみたい

自分へのご褒美に次回はトライしてみようかな？

ルビパさんに通うたび、“ココ好き”が増えていきます

・よもぎの香り

・遠赤外線サウナのK- POP（BTSとかのメジャーが流れてきたことは一度もないけど、やたらいい曲ばかり）

・今日は、あらためてお湯とお水の柔らかさを実感
さすが軟水

・洗い場の水栓の位置が、ほかの施設より少し高いのも、わたしには使いやすい

・あの白くて大きな石鹸（自宅では固形石鹸派）

本日も堪能しました
ありがとうございました😊

シンチョン ソルロンタン

牛テールスープ

コラーゲンとタンパク質摂取 白いごはんはスープに入れて食べるべし

薄暮ゴルフ後、こちらへ
平日20時、女性側はガラガラで、広いサウナ室はほぼ貸切りでした
なかなか威力のあるオートロウリュ後の水風呂、めちゃくちゃ気持ちよかったし
整い椅子もすぐ近くにあって、脱力しました

設備は年季が感じられましたが、漢方成分たっぷり（唐辛子🌶️が入っているので、ちょっとヒリッとするかも）の薬湯や、硫黄泉など、ゴルフ後の疲れが癒えました

ありがとうございました♪

フローズンオロポ

シャーベット状に凍らせたポカリにオロナミンCを注ぎ込む！

LDに参戦！
まずチケットが取れたことが奇跡✨
サイトにアクセスして2分後には全てsold outでしたから

髪と身体を綺麗にし、ドゴール湯であたたまって
まず第二サウナへ

なんて柔らかい温度と湿度なんでしょうか！
それなのに1分ほどで全身から汗が吹き出してきました

当日滑り込めたアウフグースは
100度越えの第一サウナで

最初はドアを開け放してくださっていたので
苦しさはなくて
燻製香〜オーク＋ユーカリ〜ラベンダー＋ローズマリーの香りのグラデーションを堪能
最後は皮膚がしっかり熱くなる熱風を送っていただきました

北欧さんのサ室の感じ、めちゃくちゃ好みかも

冷たい水風呂から青空の下の外気浴は最高！
強めの風が身体をクールダウンしてくれました

参加されたお客さまも優しいのです
勝手がわからず、尋ねたらめちゃくちゃ親切に教えてくださいました

ウロウロしてたらアウフグースの方が
「何かお困りですか？」って声をかけてくださったり
（このセリフ、サービス業が使うヤツですから！笑）

同じものが好きな人たちが集まる空間って素敵です
チャンスがあれば絶対また伺いたいな
ありがとうございました😊

北欧カレー

噂のヤツを、オイルもしびれました

土曜日ルビパさん
グルタチオン＋高濃度ビタミンC点滴の後に
前回、短時間だったスチームを今回はたっぷりめに浴びました、よもぎの匂い、いいね！
柔らかな水質の水風呂に長めに入って、あまみも出現しました

土日祝でも料金かわらないのも
のんびりできる4時間設定も本当にありがたい！

安定のルビパさん、本日もありがとうございました😊

明洞のり巻き新大久保店

プルコギキンパ

美味しくてボリュームたっぷり、キムチとお味噌汁ついて1000円でお釣りがくるなんて！

過日、GW中に、ゴルフのあとに利用しました
サウナは扉を開けるとそこが3段目で降りてゆく作りになってました、おもしろいですね
日焼け止めを塗り忘れたところがあったので軽く1セット、水風呂はぬるめ、体感22度くらいでしょうか
スチームサウナは、スチーム、温度ともに威力が弱くて20分ほど入っても汗が出ませんでしたが
ジェットバス系がたくさんあったので、ラウンドで疲れた腰や脚をほぐせました♪
ありがとうございました！

渋谷サウナスと迷ったけれど
コスパの良さと
パウダールーム争奪戦がなくてゆったり身支度を整えられるから
やはりこちらへ

ルビパさん、5/11から（日付間違ってたらごめんなさい）深夜営業がなくなるそう
21時30分最終受付、23時終了らしいです
（うろ覚えなので、誤差あるかも）

燃料費も高騰してるだろうから、いたし方ないのかな
コロナの時みたいに、また24時間を再開することもあるでしょうしね

そしてね
いつもお風呂場で、黙々、テキパキとお掃除してくださっているショートヘアのおばさま！

初めて声聞いちゃいましたー
入浴後のタオルセットを持っていたら、「持って行きますよー」って
ちょっと高めの声で優しい話し方だった

なんかよかった❤️

シンチョン ソルロンタン

牛テールスープ

牛骨の濃厚スープに、お肉とプルプルのコラーゲンがたっぷりついた牛テールにかぶりつき、幸せ😊

札幌出張で利用
最初は大通り沿いのお店に行くつもりだったのですが、サ活を読んで“ん？これはやめておこう、笑”となり

定宿の近場で探したら、こちらがヒットしたので伺いました
とてもよかった！
次からこちらに泊まろうかと思ってしまうくらいです

とにかく空いてます
17時頃はお風呂に2〜3名はいらっしゃいましたがサウナはずっーーーっと貸切り

90℃でカラカラのボナ？サウナ
12名は余裕で入る広さで、ひいてあるタオルはふかふかの２枚重ねです
※でも個人用のマットはありません
今日は汗が出にくくて、15分×2

スチームサウナは45℃と低め
ゆっくり入っていられるので、ストレッチしたり深呼吸しながら20分×2
アロマはラベンダーのようですが、ユーカリのような清涼感のある香りでした

水風呂もちょうどいい温度
ほとんど人が入らなそうですが、お水はこんこんと溢れているし
整い椅子もちゃんとあって、思わず寝てしまいました

ホテルそのものは新しくはないようですが
昔ながらの重厚なデザインと造りで、リッチな気分になります

地下一階サウナを出たところにあるラウンジも高級感があってビックリ！
誰も利用してないのが勿体無いくらい

いいところを見つけました😊
また利用したいと思います
ありがとうございました♪

回転寿司根室花まる JRタワーステラプレイス店

春の握りセット

2500円でお釣りが来るレベルとは思えない美味しさアプリでテイクアウトの予約ができます

ゴルフの後、30分車を走らせてこちらへ
雰囲気は勝浦エデンの山バージョンといったところかな
サ室は山サウナ、滝サウナともに素晴らしい！
整い椅子もたくさんあるし
テントの整いベッドは風がこなくいので、肌寒い日はありがたい
夜は焚き火などもあって、ロマンティックだろうな

本日もありがとうございました♪

房総塩オロポ

氷もオロポ！

所用で鹿児島まで来たので、足を延ばして9〜10日の一泊で西の聖地へ

源泉100%の天然温泉、お湯が柔らかい！
3つのサウナも本当に素晴らしい！
153センチの深水風呂、めちゃくちゃ気持ちいいし
（ムチウチが怖くてボタンは押せなかった）
1時間に一回のアウフグース、背が高い女性の方で舞うような姿が美しかった
アカスリ、マッサージ、ヘッドスパも堪能しました

でも…宿泊した女性専用半個室“ブルーベルベット”は…うーん。。
建物の構造のせいなのかやたらと音が反響して
隣の部屋の寝返りの音や、ペットボトルを開ける音などが気になりました
ロッカーのダイアルも緩んでるのか、数字が合わせにくいし。。

そこは残念でしたが、ま、聖地を訪れたということで😊

ありがとうございました♪

アジフライ定食、トマトサンラータンメン

え？これサバフライでしょ？という大きさ、翌日はトマトサンラータンメンを、美味でした

まとまった仕事の報告書をサーバーに“エイッ”とアップロードして、開放感を味わいながら、こちらへ

想像の何倍もよかったです
施設は思ったより綺麗だし、遠赤外線サウナも湿度があってしっとり気持ちいい
あのとぅるとぅるの黒湯、化粧水の中に入っているみたいだし
あのなんとも言えない香りも良い

常連さん多めですが、みなさんお優しい方ばかりでした

あとね、番台（笑）にいる黒いおじさまと
ちょっと御足が悪いと思われるご高齢の常連さんとの、下駄箱での会話が、とても素敵だったのですよ

（黒）「ん〜、大丈夫かぁ、立てんのかよぉ〜、手ェ貸してやろうか〜？」

（常）「えぇ〜（笑）ﾝもう〜、だぁいじょうぶよぉ〜」

（黒）「プリン、3つも持ってくんか？」

（常）「孫にね〜」

（黒）「そりゃぁ、喜ぶねぇ」

（常）「じゃぁ、またね〜」


こんな日常が幸せだよね
戦争なんかやってる場合じゃない
目の前の人を大切にしよう

ハーゲンダッツ

シェアサイクルの目の前にあったもので、つい（笑）

もう一度、サウナのクオリティ高いです！

〜〜〜〜

「この前、ココで喋ってたら“静かにしてください”ってスゴい圧でいわれちゃったわよー」

「ね！ね！あのひとでしょ？あの人ってさぁ、◯◯◯（悪口が続く）」

「ここ、会話お控えください、で、会話禁止じゃないんだから、いいじゃないねーっ」

と大声で喋りまくる三人組にさえ会わなければ、のお話

〜〜〜〜

裸の時こそ、人は品性が出るもの、なのですね
気をつけよう

施設に罪はありません
施設そのものは、サウナもそれ以外も素晴らしかったです

ローストビーフサラダ+スープセット

食事もクオリティ高い！

ハーブスチームを浴びまくったおかげで、乾燥してたお肌が復活しました！
アイスで30分延長して、回数券のオプションはフラッシュ美顔器を
全身がいい香りに包まれて幸せです

ちょうどアフターバストリートメントがなくなりそうだったので
オラプレックスNo6を購入して
ついでに回数券も

今日もありがとうございました
まだまだお世話になります❤️