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ヒ〜ぃ

2024.04.14

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：2日連日。日曜日12時から3時は空いてましたよ。外気浴暑く日差し眩しく夏どうしたらいいのかなぁ。

自宅にて

ただいま、タンパク質類強化中

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

女

  • サウナ温度 70℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
0
15

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