サウナを懸ける

2023.11.19

106回目の訪問

サウナ飯

今日は休日。
午前は都留でミニマラソン開催、弟が出場。弟家族はお出かけで応援📣に行かないみたい🤣なので代わりに母親と沿道で応援📣し、お弁当🍱を食べた後、午後により道へ🚘💨

先週の日曜日よりは空いている様子🧐。洗体後、サウナ2セット、今日も昼過ぎの外気浴は日差しがあり気持ちいい⤴️⤴️⤴️炭酸泉も入りウトウト💤してよい気分だった🤗🤗🤗

その後、15時の岩盤浴熱波へ🏃🏃🏃担当は岡部熱波師👍👍👍アロマは「ジンジャーレモン」。より道熱波といえば岡部さんでしょ⤴️⤴️⤴️

浴室へ戻り1セットし、岩盤浴エリアへ戻ってリクライニングシートでお昼寝タイム💤💤💤

18時の岩盤浴熱波へ💨担当は吉田熱波師🤗🤗🤗アロマは「森の妖精」今日も熱々の熱波だった🔥🔥🔥熱波師検定を取得したようです👏👏👏

午後の休日をリフレッシュできたぞ~👍👍👍

サウナを懸けるさんの山梨泊まれる温泉 より道の湯のサ活写真

おむすびのおおみや禾生店

海老フライ弁当

海老食べごたえあり。ご飯も美味い😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
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