ま

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：岩盤浴もサウナも最高〜〜

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：良かった〜〜！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：日またいでサウナ入ってきた〜〜
そしてごリラックスのキーホルダーゲットし、夜の晩酌！！最高です🫶🏻

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのサウナ〜〜♨️
行く前からワクワクだった〜

サウナ：8~10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：全てが綺麗で過ごしやすかった〜！！

サウナ：6~8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：岩盤浴もサウナも良かった〜！

サウナ：6~8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外で休憩してたら流れ星見れた気がした〜( ˊᵕˋ )💫

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はゆっくりできた〜！！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：サウナ終わりのお酒染み渡る〜🍻

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：岩盤浴もしてきた〜！

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：今度はゆっくり〜( ˊᵕˋ )

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：サウナ誰もいなくて貸切でした〜( ˊᵕˋ )

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：久しぶりの朝サウナ〜〜♨️

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：岩盤浴も良かった〜〜♨️

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日はなんだか人が多かった〜
やっと休み〜〜

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：明日が健康診断なのでダイエットのためにまたまたゆうゆう会館へ〜♨️
ゆっくり出来ました〜〜
会員カードもついに作っちゃいました〜

サウナ：8分 × 2
10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ゆーーーっくりできた🥺
10連勤中の５連勤後のサウナ最高でした
あと５連勤頑張れます😢

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：この2日間充実した〜♨️

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日もサウナ遠征〜〜♨️

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：サウナ遠征♨️
今日は訳あって1セット〜